每日美食:西芹炒肉絲,好吃又去火家常必備菜品

芹菜炒肉,是一道很普通的家常菜,下圖中這種叫西芹,夏天賣的那種細細的叫水芹菜。

用料:西芹一棵、豬肉一小塊、蔥、姜、蒜、料酒、白糖、鹽、醬油、澱粉、醋

做法:

1、先將芹菜一根一根的掰開,去掉葉子,如果嫩葉可以保留,葉子更有營養。然後將芹菜洗淨,因為芹菜有凹槽,最好用專用的小刷子順著刷,這樣才能洗淨。每根芹菜外面都有細絲,這些細絲會吃起來塞牙的,可以像摘豆角一樣把這些細絲去去掉,這樣吃起來脆脆的,口感更好。

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2、因為西芹粗大,不容易入味,切的時候先順著莖把芹菜切成四條,再把它切成小段。

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3、豬肉切成絲,用少許澱粉抓一下,放置一會兒,讓澱粉和肉充分融合,這樣肉嫩又不會粘鍋。

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4、切少許蔥薑蒜備用。鍋加熱先去除鍋中水分,倒入油加熱後,放入肉絲翻炒,炒熟後加入蔥姜,醬油上色,放芹菜翻炒。加入料酒、少許糖、鹽,翻炒幾下就可以了,出鍋前加蒜、醋,水澱粉勾芡即可出鍋。

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5、吃起來又脆又嫩,芹菜還有去火的作用,冬天容易上火,多吃些芹菜對身體大有益處。

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