每日美食:西芹炒肉丝,好吃又去火家常必备菜品

芹菜炒肉,是一道很普通的家常菜,下图中这种叫西芹,夏天卖的那种细细的叫水芹菜。

用料:西芹一棵、猪肉一小块、葱、姜、蒜、料酒、白糖、盐、酱油、淀粉、醋

做法:

1、先将芹菜一根一根的掰开,去掉叶子,如果嫩叶可以保留,叶子更有营养。然后将芹菜洗净,因为芹菜有凹槽,最好用专用的小刷子顺着刷,这样才能洗净。每根芹菜外面都有细丝,这些细丝会吃起来塞牙的,可以像摘豆角一样把这些细丝去去掉,这样吃起来脆脆的,口感更好。

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2、因为西芹粗大,不容易入味,切的时候先顺着茎把芹菜切成四条,再把它切成小段。

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3、猪肉切成丝,用少许淀粉抓一下,放置一会儿,让淀粉和肉充分融合,这样肉嫩又不会粘锅。

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4、切少许葱姜蒜备用。锅加热先去除锅中水分,倒入油加热后,放入肉丝翻炒,炒熟后加入葱姜,酱油上色,放芹菜翻炒。加入料酒、少许糖、盐,翻炒几下就可以了,出锅前加蒜、醋,水淀粉勾芡即可出锅。

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5、吃起来又脆又嫩,芹菜还有去火的作用,冬天容易上火,多吃些芹菜对身体大有益处。

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