我国约有2.7亿高血压患者
18岁以上居民高血压患病率高达25.2%
高血压会引发一系列的疾病
死亡率也居高不下
高血压一定要及时防治
不然就会像这样
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不久前，一位年近70岁的老人早晨起床时突然晕倒急诊入院，检查发现其血压值高达170/90mmHg，医生初步判定是由高血压引起的短暂性脑缺血。经沟通，老人血压高已有两年之久，因为岁数大了，认为血压高一点没关系，平时也没什么症状，所以一直没当回事，之后医生又为老人做了系列检查，所幸无大碍。所以，患了高血压别让这些“常识”坑了你：
1. 认为自己年轻，没有头痛等症状就不吃药
对于年轻患者，医生会排查有无继发性高血压因素，如肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症等。对于明确为原发性高血压的，在饮食及运动不能控制的情况下及早药物干预，避免引起心、脑、肾等重要脏器损害。没有头痛头晕等症状不等于血压在正常水平，等有了头痛等不适表现往往血压水平已经很高了。
2. 认为血压控制好了，就可以自行停药
高血压病目前是一种不能治愈的疾病，需长期服药，当血压控制好的情况下建议继续服用药物，若血压偏低，需在医生指导下进行药物种类及剂量调整，切勿自行调药、停药。
3. 认为降压药伤肝伤肾，不能吃
长期血压高可引起冠心病、动脉夹层、高血压肾病、脑卒中等等，这些严重的并发症对于家庭和社会无论是经济还是精力都带来沉重的负担。如果发现血压高却仍然不吃药，才是对身体最大的伤害。
血压应该怎么测？
监测血压，很多人都不清楚在什么时间比较合适？一天测量几次比较好？
对于血压稳定的老年人，每天测量一次即可。对于血压不太稳定的患者，一天常规可以测量5次、时间分别是：清晨起床后、吃药前、上午10点钟左右、下午四五点钟、睡觉之前。
测完血压后，我们怎么才能知道自己的血压过高还是过低？又该如何防治？现在有这么一款APP（芊浔健康APP），可以将你的测量数据手动添加到PLC健康管理，它会根据你的测量数据给出专业的健康指导以及注意事项，只需动动手指就可以得到专业指导建议，为你的健康保驾护航哦。
除此之外，还可以添加心率、身高体重、体温、血糖、血氧等数据，并且为你提供合理建议与健康指导，让你随时可以关注自己的健康以及享受尊贵的健康服务。
哪些人更容易得高血压？
1、吃饭重口味的人
2、体重超标的人
3、精神压力过大的人
4、有家族遗传史的人
5、吸烟饮酒人士
高血压人群要注意饮食的控制，多选择膳食纤维丰富的食物、多吃水果和蔬菜以及控制盐的用量，减少钠盐的摄入。在平时生活工作中一定要保持血压稳定，这样才能降低并发症的风险。
