在整個體育世界陷入停滯的情況下，很多運動員“發明”了各種花式的健身鍛鍊方式。此前，中國女足球員王霜在天台自己單獨訓練的視頻，一度引發熱議。近日，俄羅斯游泳世界冠軍埃菲莫娃也有了新創意，她竟然在自家的灶臺上“游泳”，引發了網友的關注。
埃菲莫娃是俄羅斯名將，不過她目前正居住在洛杉磯的家中。由於美國的形勢已經到了非常嚴峻的地步，洛杉磯當地也早就頒佈了居家令，因此埃菲莫娃無法外出訓練。從視頻中可以看到，埃菲莫娃在自己的家中進行訓練。她在客廳的瑜伽墊上做著打腿練習。隨後，她竟然爬上了自家的灶臺，做著划水的動作，很像在灶臺上游泳。
網友看到這個視頻後，紛紛稱讚埃菲莫娃：“這核心力量絕了”，“恭喜獲得‘水陸兩棲’游泳悍將金牌”，“厲害，太厲害了”。這個視頻之所以被網友稱讚，是因為埃菲莫娃在灶臺上時，身體的重心保持在在臀部以下，這讓她不會從灶臺上摔下來，這需要很強的核心力量來支撐。
作為世界泳壇成名已久的選手，現年28歲的埃菲莫娃在蛙泳項目上有著很高的競技水準。她職業生涯總共獲得6枚世錦賽金牌。此前，她和美國蛙泳名將莉莉金曾惡語相向，一度引發泳壇的軒然大波。不過此後莉莉金公開道歉，兩人握手言和。在去年的光州世錦賽上，埃菲莫娃在女子200蛙項目上奪金。
在現在的情況下，埃菲莫娃的訓練手段其實也給其他運動員樹立了榜樣。當待在家裡的時候，運動員依然不能放鬆訓練，只有這樣，在比賽恢復之後，他們才能迅速回歸。
分享到:
