春季靚湯,健脾養胃,鮮美養生,全家老少都愛喝

子慧今天給大家做一道山藥排骨養生湯

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先將所有食材洗淨,依次將山藥、玉米、胡蘿蔔切塊

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鍋內燒水,倒入排骨,放少許料酒去腥味

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排骨撈起,備用

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將所有食材放入砂鍋中

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最後,加入兩片姜、紅棗、枸杞,並加入溫水

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然後,蓋好鍋蓋

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待大火燒開後,轉小火煲1個鐘

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到點了,可以揭開鍋蓋,好香啊!

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迫不及待的用勺子盛入湯碗中

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好大的一碗

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營養又好喝的山藥排骨養生湯就做好啦!全家老少都愛喝。再配上一碗生態蟹稻米飯,完美!

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大家快來試試吧!#深圳頭條#



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