春季靓汤,健脾养胃,鲜美养生,全家老少都爱喝

子慧今天给大家做一道山药排骨养生汤

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先将所有食材洗净,依次将山药、玉米、胡萝卜切块

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锅内烧水,倒入排骨,放少许料酒去腥味

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排骨捞起,备用

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将所有食材放入砂锅中

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最后,加入两片姜、红枣、枸杞,并加入温水

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然后,盖好锅盖

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待大火烧开后,转小火煲1个钟

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到点了,可以揭开锅盖,好香啊!

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迫不及待的用勺子盛入汤碗中

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好大的一碗

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营养又好喝的山药排骨养生汤就做好啦!全家老少都爱喝。再配上一碗生态蟹稻米饭,完美!

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大家快来试试吧!#深圳头条#



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