西红柿炒蛋,加了这两样食材后,营养加倍不再简单

相信大家都吃过西红柿炒蛋,都觉得很简单。但是加了这两样食材后,营养加倍,不再简单了。味道酸酸甜甜的,很诱人哦!下面就是小每的做法分享,希望大家喜欢!

西红柿炒蛋,加了这两样食材后,营养加倍不再简单

【青豆洋葱西红柿炒蛋】

用料:青豆100克,西红柿两个,葱两根,鸡蛋三枚,洋葱半个,料酒一勺,盐一茶匙,白糖一勺。

西红柿炒蛋,加了这两样食材后,营养加倍不再简单

做法:1.准备好需要的食材,并且洗干净,如下图:

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2.鸡蛋打散,加入一勺料酒。

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3.充分搅拌后静置10分钟。

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4.洋葱切碎,如下图。

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5.在番茄顶部划一个十字架,放入沸水中灼烫一下,捞出去皮。

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6.将西红柿切块。

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7.热锅入油,放入鸡蛋液,炒好出锅备用。

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8.锅中再放入少许油,放入洋葱碎,炒出香味。

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9.放入青豆(豌豆),翻炒片刻。

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10.加入清水。

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11.盖上锅盖小火焖一分钟。

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12.放入西红柿块,炒软。

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13.放入之前炒好的鸡蛋,翻炒均匀。

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14.加入一茶匙盐,一勺白糖,调味提鲜。

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15.再翻炒均匀,出锅。

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16.撒上葱花,上桌。

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17.成品图。香喷喷的真美味,喜欢的朋友可以试试哦。



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