在正式跟你聊這個話題之前，先給你分享一些必要的背景知識。
在過去這兩三年的時間，我們一直在通過“多維直播”的方式幫學員去練口才，那什麼叫多維直播呢？
通俗的說，就是跟傳統練口才的方式不一樣，不是老師在那裡一直講，你在那兒聽，而是我們通過在線直播的方式，讓學員去講，然後教練去聽，聽完了教練現場給反饋跟點評。
所以，在過去這兩三年的時間，我們社群每天有四場直播。早晨、中午，還有晚上兩場，一共四場。
這樣，學員可以充分的利用自己的碎片化時間，無論是早上中午還是晚上，他都可以來我們的直播間練習。這就是我們的一個主要的核心的訓練模式。
這個訓練模式可能也會有一個問題。
因為，學員都是每個人輪流來講，有的學員就能聽到一些比較優秀同學演講，他聽完了往往會覺得，人家講的這麼好，而自己的水平好差，就會變得緊張、自卑、覺得受打擊等等。
然後就有學員給我們提了一個建議說：“你們能不能把這個直播間區分開，讓優秀的和基礎的同學分開不同的直播間去講 ”。
針對這個建議，我來聊一聊我們的建議。
其實，首先如果你避免不了直播間聽到別的夥伴演講的話，特別是聽到一些優秀同學演講的情況，你可以想象一下，他之所以講的優秀，你是不是可以從他身上去學到一些東西呢？
這也是我今天這個標題的理念所在，也是我們過去一直倡導的理念，“和過去的自己比，向優秀的別人學”。
我們從小到大，往往的形成了一個思維定式，就是“別人家優秀的孩子”。被父母又不斷地說，所以看到別人的優秀，往往就打擊自己。
其實，這大可不必，你要比的是過去的自己有沒有進步對，跟過去的自己比。另外，如果別人優秀，你可以去學他身上的優點，道理往往就是這麼簡單，但是，我們的思維模式由於習慣了就很難改過來，但你必須要改。
我們社群中知行合一這個同學，他曾經也是看到我們另外一個同學非常優秀，叫粥可可，那知行合一就拜她為師，向她去學習，你看這個學的更徹底。
另外一點，你其實能看到一些優秀的人，給你造成了的一些緊張跟壓力，這往往是鍛鍊你講話的心理素質。
你想，你在現實中跟人開會或者朋友聚會，也總有人比你講的好，那難道你就不講了嗎？
所以，這樣是對你的一種鍛鍊，給了你一個實際的場景，你在這種場景下，讓你去鍛鍊你的心理素質多好啊。
而且，在我們這個裡面是沒有嘲笑的，哪怕你講得確實沒有上一個同學講的好，我們這裡的教練、同學也沒有人嘲笑你，因為來這裡的人都是來鍛鍊的。
另外，比你講的好的同學，有可能是因為他在這裡已經練了幾個月，甚至半年了，那你跟他有什麼可比性呢？你們都不在一個時間的起跑線上。
還有一點，就是“你可以不去聽”。
比如說，你覺得實在是調整不了自己的心態，那你不去聽，專注練習自己的就好了。比如說別人講的時候你先不要進來，等你講的時候再到直播間講就可以了。
所以，最怕還非得去聽，聽完了之後你還覺得打擊自己，這就真的是自己給自己找煩惱，你就虧大了。
這就是想給大家的兩點建議，一個是和過去的自己比，向優秀的他人學；再一個，就是你如果真的暫時做不到也沒關係，先接納自己，去選擇暫時先不聽，這也是一個非常好的選擇。
就像我之前分享的一期內容《Tom教練：我們能控制的事，只有兩件！》，有說到，我們去控制自己能控制的事情往往只有兩件，一個是自己的想法，另一個是自己的關注點。
你到底是怎麼樣去想這件事情，以及你到底先關注什麼，這個非常重要，其他的事往往是你很難控制的事情。
今天先分享到這裡，希望對你有啟發和幫助，讓我們一起通過這種多維直播的方式，真正的通過實戰的方式提升大家的口才，加油！
