糖尿病是基層社區居民常見病，也是一種很難徹底醫治的疾病。江心洲社區衛生服務中心家庭醫生郭超提醒，患有此病的居民除了注重平時的養生預防之外，最重要的還是要忌口，像甜品、油炸食品、高脂肪食品等最好不要吃，以免引起血糖波動，影響病情。
郭超介紹，甜品、蛋糕、奶茶固然好吃，但是這些食物糖分真的非常高，並不適合糖尿病患者吃，一旦吃了，血糖馬上就上來了。所以為了身體健康著想，糖尿病患者一定要忌口，管住口守住心，那麼血糖就會保持不會升高的狀態。糖尿病患者不宜吃油炸食物，這些太高油脂食物，會對身體造成負荷，平時應該多吃些清淡的食物，例如青菜、水果、魚這些，千萬不能吃街邊那些油炸食品，只為了一時的貪吃，造成身體不適，那麼會得不償失。還有像高脂肪食物，如大家非常喜歡的紅燒肉、爆炒五花肉，這些都是高脂肪食物，是糖尿病患者不能吃的，相信很多糖尿病患者都是想吃這些食物的，不過為了不影響病情，還是忍忍吧。
另外，還有像常見的爆米花、啤酒、花生等，糖尿病患者最好也不要吃。爆米花是糖尿病患者的禁忌，爆米花屬於糖分高，又是相當上火的食物，所以糖尿病患者一定不能吃爆米花，如果實在想吃的話，那麼請吃水果吧，只有嘴裡有東西，肚子有進食的話，那麼就可以消除掉想吃爆米花的念頭了。糖尿病患者其實是最不適合喝酒的人群，特別是啤酒和米酒，簡直就是禁忌食品，一旦喝了的話，併發症就會一下子爆發出來，不要求你一下子戒掉，但是希望你用果酒這些酒精濃度低的來代替，這樣才不會對身體造成嚴重的傷害。花生是高脂肪、高熱量的食物，糖尿病患者吃了花生，血壓和血糖會增高，長期吃花生的糖尿病患者，血糖會一直偏高的。如果真的喜歡吃花生的話，那麼一定不能吃過量，勿要貪吃。“最後需要注意的一類就是刺激的食品不要吃，例如辣椒等，這樣糖尿病患者很容易造成心腦血管疾病！”
