孩子患上一种“病”,吃药治不好:3个简易方子让父母不再焦虑

最近想给孩子选一套有价值的童书,刷到一套好评如潮的童书。书是由杂交水稻之父、袁隆平院士题字、做序的。而且评价颇高——称这套书有“度”、有“趣”、有“识”、有“奇”。

同时,书里还给孩子们留下寄语:“惟愿看到这套书的小读者,也在这绘本架构的田园情趣里茁壮成长,在充满温度的故事里播下希望的种子,如书中小姑娘丫丫一样,走近田野,发现农耕文明的魅力与深厚,将来为这片田野打扮梳妆。”

书很好,我却有一种感慨:现在的孩子只能靠“书”去接近田野,走进大自然了吗?是不是有一点小小的悲哀呢?

用科学的语言来说,现在的孩子普遍有一种“大自然缺失症”。而患上这种“大自然缺失症”的孩子们,被科技和数码产品包围着,痴迷ipad、手机等,鲜少去大自然玩乐。而更多的则是到室内游乐场欢腾,如果真的在自然环境中,反而有些迷失,丧失了人和自然亲近的本能。而久坐等问题还会引发一系列肥胖、近视等健康问题。

我想,是时候来复盘一下关于自然教育缺失带来的问题了。

01

何为“大自然缺失症”

“大自然缺失症”

(nature-deficit disorder)是由美国作家理查德·勒夫在2005年提出来的。最早,他通过自己的同主题畅销书《失去山林的孩子: 拯救大自然缺失症儿童》提出了这一概念。

孩子患上一种“病”,吃药治不好:3个简易方子让父母不再焦虑

事实上,“自然缺失症”并不真的是一种病,而是现在社会上的一种普遍现象。描述的是儿童花在大自然的时间越来越少,而一系列行为、心理上的问题也层出不穷,尤其是欠缺对自然的感知力。

测一测,看你的孩子远离了大自然没?


1.有没有抓过鱼?

2.孩子抓过蝌蚪吗?

3.抓过蝴蝶吗?

4.逮过萤火虫?

5.有没有爬过树?

6.是否放过风筝?

7.是否采摘过野花?

8.是否亲自种过树?

9.有没有认真观察过种子发芽?

10.有认真观察一种昆虫?

11.有没有捏过小动物或者泥人?

12.见到野蘑菇时是否会好奇研究?

13.主动闻过有香味的植物?

14.有没有采摘过野果?

如果你的孩子的回答大多数都是yes,那么恭喜你,你的孩子和大自然真是“亲密无间”。但如果答案为否,那么……很可能ta有“自然缺乏症”。

02

“大自然缺失症”有什么危害?

有的家长也许认为,“自然缺乏症”不过就是孩子接触“大自然”少了,偶尔去去公园也行,这样认为就错了。

学者研究发现,“自然缺乏症”会产生一系列问题:比如孩子们感知迟钝、缺乏观察力、耐力,专注度不够、注意力不集中。学龄儿童甚至入学后还会产生抑郁、悲观的消极情绪等。

康奈尔大学环境心理学认为:与自然越亲密的孩子,以后在面临生活学习压力时,心理负担比起那些自然缺失症的孩子要轻。如果孩子居住在的地方被大自然环绕,孩子就越少会出现多动、焦虑或消沉等行为。

挪威及瑞典一项针对学前儿童的研究做了一项实验,他们把学前儿童分成两组:一组每天在普通的游乐场玩耍,一组在有树木、岩石的自然环境中玩耍。两组孩子玩耍的时间相同。一年后,在自然环境中玩耍的孩子显示出更强的平衡能力及运动能力。

卡耐基梅隆大学的研究结果:即使每周只花几个小时上网的人,也会比那些不经常上网的人更容易孤独和沮丧。


西雅图儿童医院及地区医疗中心研究表明:学龄前儿童每天多看1小时的电视,在他们7岁时无法集中注意力的可能性会增加10%。

以上研究充分证明:人是自然的一部分。孩子在大自然的侵泡中,五官五感打开,能更好对处理人与自然的关系,同时的到个人素养的全方面发展。

孩子患上一种“病”,吃药治不好:3个简易方子让父母不再焦虑

而现实却很残酷。

一项关于城市儿童与自然亲密度的调查发现:

全国有68.12%的孩子——每天的户外活动时间不足1小时;

11.27%的孩子——每天户外活动时间几乎为0;

仅有15.34%的孩子——每天户外活动时间超过1个半小时;

18.61%的孩子——每天看电视、上网、玩数码产品,时间超过1小时。

这一数据应该提醒家长:赶紧行动起来,带孩子多多走入美丽奇妙的大自然。

03

家长应该怎么做?

  • 与大自然接触可以来一场小而美的旅途

我们都知道孙俪当妈妈,对孩子倾注了很多心血。如果关注她的微博,会发现她和先生尤其喜欢带孩子到野外。当时,助理还忙着为她制定工作计划时,她的心思却都在找寻哪里有适合带孩子去户外活动的好地方。难怪娘娘戏谑地说“助理要失业了。”

孩子患上一种“病”,吃药治不好:3个简易方子让父母不再焦虑

为何孙俪如此热衷带孩子去大自然?还不是深谙一个道理:只有多去,才是教育最有效的途径。

来一场“小而美”的自然之旅,并不需要特别长的假期,而是把时间拆成许多随便。周末的乡间旅途、农家乐的一夜住宿,都可以是和大自然接触的好机会。

  • 培养记录和观察的眼睛

好爸爸李亚鹏就是这样做的,他希望李嫣从小与大自然建立联系,养成强健的体魄。所以女儿1岁时,他就背着孩子去爬山。再大一点,就和她一起徒步爬行。

孩子患上一种“病”,吃药治不好:3个简易方子让父母不再焦虑

每到节气时,李亚鹏还会带李嫣外出进行自然考察,感受大自然的变化。在这个过程中,一直鼓励李嫣做好自然观察笔记。四季如何变迁,春夏秋冬如何轮替……这一观察前后一共坚持了7年,风雨无阻,从未断过。每一个节气,他们还去十三陵水库做科学观测,总共有160多次。

孩子患上一种“病”,吃药治不好:3个简易方子让父母不再焦虑

而后来的结果我们都知道,女儿越来越自信、越来越漂亮。自然,赋予她内心强大广阔的力量。

  • 别忽视头顶上的天空

生活在城市里的我们,仍然生活在同一片天空下。天空,就是最远又无处不在的自然景观。

数学家阿基米德是世界知名人物,但你知道是谁成就了这个伟人吗?是他的父亲!阿基米德的父亲是天文学家,从小就带着孩子看天空。月亮如何阴晴圆缺、星星如何划出规律的轨迹……父亲日复一日的悉心引导,让阿基米德养成了善于思考,喜欢辩论、热爱观察的习惯,这为他日后在哲学、数学、物理等方面的造诣打下了坚实基础。

有专家提醒——大自然就在身边,别忽视头顶的星空。

天空变幻引人入胜。看看云卷云舒,阴晴雨雪,日月星辰等等,都是大自然最好的教科书,蕴藏着人类探索不尽的自然奥秘。

孩子患上一种“病”,吃药治不好:3个简易方子让父母不再焦虑

野营帐篷在夜晚的星空下

正如美国作家爱默生所说:“培养好人的秘诀就是让他在大自然中生活。”不正是如此吗?


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