相信很多人，都遇到过鬼压床，刚开始吓的不知所措，到网上各种查阅资料，才发现原来这不是个人问题，很多人都有过类似的经历。
先来科普一下，鬼压床是指睡觉的时候你突然有了意识但是身体不能动，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（sleep paralysis）的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会合并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低。
我到是没有看到过具体的事物，今天我们也不探讨究竟是怎么回事，我们来讲讲发生在自己身上那些鬼压床。
大概还在小学的时候，我就遇到过鬼压床，那时候是真怕，感觉周围都特别冷特别安静，似乎感官也夸大了很多，身体周围的一点点动静都能感觉的到，而且周围发生的事和声音都是那么的真实，不过最大的感觉就是发不出声音，再后来上初中，这种情况也是时有发生，有时候一天能遇到2次，当然人大了遇到的次数多了胆子也就大了，就开始研究这东西，每次遇到过后就特别想跟它抗衡到底，很多人都知道，一旦遇上鬼压床，你“清醒”的时间很短，大概也就1分钟左右，没有外物的干扰，必定就会昏睡过去，所以每次当我想从鬼压床状态中清醒过来时，总会是莫名其妙的睡过去，而且中间有那么一小段你以为你还醒着，其实你已经睡过去在做梦的了，那种衔接的挑不出毛病，这是在没有外物的干扰下。如果当你正当遇上鬼压床的时候，有人出现在你旁边，这时候是可以脱离鬼压床的，有一次我正在被鬼压床中，身体不能动弹，连手指都动不了，喉咙也发不出声音，我妈突然来我房间拿东西，我就拼命的喊，拼命的喊，最后可能是因为外界的刺激使我的身体快速醒来，喊出了声，当时我妈也是10分惊讶的。
对与鬼压床我也算是身经百战了，除了小时候刚开始遇到会有些怕，后来也就见怪不怪了，但是，前不久我遇上的那次，真的使我重新对鬼压床开始恐惧起来，我租的房屋在30楼，旁边有个新楼盘还在开发，早上开工的很早，所以一般我都是被吵醒的，那天早上，一阵冷风向身体袭来，这时候我知道要遇上老对手了，但是渐渐的我感到了不对劲，旁边工地的声音依旧有一声没一声的响起，我的身体依旧无法动弹，那种压着身体的感觉，不好受，身体也在不断的尝试反抗，突然，手可以动了，是的，还在鬼压床中，手却可以动，一下摸到了一个东西，软乎乎的，像脸但比脸还软，像气球，但比气球还要真实一点，那东西好像动了一下，我的手又一下掐住了似乎脖子一样的东西，死死的掐着，可能是感觉到了特别还怕，我不知道当时是马上睡过去了，还是立马醒了，但是那天早上我真真的醒了一次，坐在床上呆了很久，只不过离上班时候还早就又继续睡了。到公司上班整个上午都在回味那种感觉，回忆那种真实的触感，随着时间的推移，赶紧渐渐的也开始淡化，直到今天写出这篇文章，已经记不太清楚了。
这里告诉大家一个技巧，就是当你感觉那种冷风快要向身体袭来的时候，拼命的动态，是可以把冷风逼退的，但是需要很多次的坚持，我个人成功的次数并不多，可能每个人的前奏不一样，你们的感觉是什么样的呢？
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