現在有一群人被稱為房奴，每個月要還房貸給他們造成了極大的壓力，甚至有人因此患上了“焦慮症”。前段時間一位趙先生是這種情況。
趙先生拼命工作，為人處事比以前更加小心。業餘時間很少和朋友出去遊玩，幾乎成了一個宅男，心情越來越糟，常和妻子大吵大鬧，還落下頭疼、呼吸不暢的毛病。
他懷疑是體內火太大，於是來找我看病，想讓我給開點降火解毒的中藥給他吃。
我聽他說了來龍去脈，判斷他是換上了焦慮症。
我告訴他，這是心理上的疾病，與體內火大沒有什麼關係，卻與房貸這個因素有關係。心病還需心藥醫，要恢復正常，自己得注意心理調節，這樣才能取得心理平衡。另外，平時應該多出去和朋友活動，讓心情開朗起來。同時，還可以配合用抗焦慮藥來緩解焦慮症狀。
趙先生開玩笑說，怕西藥吃多了，焦慮是沒了，卻變成抑鬱了。
於是我給他推薦了一個小偏方：龍眼燉冰糖。龍眼10克，配冰糖適量，燉服，每日喝2-3次。
龍眼又名桂圓，《神農本草經》記載，被認為補益心脾，養血安神。李時珍說過這樣一句話：食品以荔枝為貴，而藥品則龍眼為良。
《紅樓夢》裡賈寶玉有一天去寧國府玩，突然覺得有點困，就去秦可卿的房間裡睡午覺，沒想到一下進入太虛幻境，醒來後就神情恍惚，有人連忙去端了碗桂圓湯，讓寶玉喝下，寶玉漸漸好轉起來。
這些古代的說法確實不是吹牛，現代研究表明，在龍眼對焦慮症有明顯的抑制效果，所以能起到鎮靜、安心、安神之效。
李先生回去後，便開始燉龍眼冰糖服用，白天還帶些龍眼回單位，泡白開水或是泡茶時放上幾顆。
依照我的囑咐，經常約朋友出去喝喝小酒，發洩一下心中的鬱憤。就這樣，一個月後我再見到他，發現他的焦慮症狀已經完全消失了。有焦慮症的朋友快試試把。
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