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在微博上看到這樣一段話，我們正在經歷一個速食愛情的年代，草率地開始，不用瞭解得太深入，看一眼照片，聽一段語音，道兩句晚安，就能喜歡上了。
愛情似乎也隨著大時代潮流瞬息萬變，歲月抵不過新鮮。曾經的唯獨你是不可取替，如今酒水一杯把你忘記。
愛情也好，婚姻也罷，成就對方的同時是要做更好的自己。
但凡是人，都會經歷各種不同的社交關係，當中有愛情、親情、友情......
我們總是輕易付出情感，但又未必能收穫與付出相當的回報，感情走向消亡的同時，我們自己也隨之失去了內心的平衡，總想剋制情感，終究陷入迷惘。
今天給大家推薦4本經典必讀書目，在書中尋找你最真實的內心，越早懂得你的情感狀況，越能幫助你尋找你的靈魂伴侶。
01 《親密關係》
豆瓣：8.7分
這是一本能讓你讀上兩遍的書，作者克里斯多福·孟告訴我們，親密關係伴侶，是能讓我們更好地認識自己，進而療愈創傷，最終找回真正的自己，親密關係是通往靈魂的橋樑。
我們每個人的幸福都掌握在自己的手中，只是在成長的過程中，因為某些原因（例如家庭、成長環境、經歷等）逐漸建立起來了一套自我保護機制，出於人性本能，我們會不自覺地傾向於用這套機制保護自我最為脆弱的那部份，這也就是導致很多事件衝突的本質原因。
為什麼一點小事就能引起你的情緒波動，從而爭吵不休？那是因為誰都不願意承受心碎，而生氣就容易得多了。懂得了這個道理，也就意味著你已開始出發，走上通往靈魂的橋樑，踏上尋找自我追尋的旅程了。打開此書，你將會遇見一段親密關係必經的幾個階段：月暈現象-幻滅-內省-啟示，相信你會出奇地發現那個陌生的自己。
02 《愛的博弈》
豆瓣：8.0分
約翰·戈特曼，媒體公認的“婚姻教皇”，人際關係領域最傑出的大師，也就是這本書的作者，他能再5分鐘內判斷一對夫妻未來一年內的婚姻狀況，準確率竟可高達91%，他通過建立數學模型研究親密關係中的各種行為，他的“愛情實驗室”更是成為了全球最具權威性的親密關係數據中心。
這本書將通過大量的事例研究，以及作者40多年來在“愛情實驗室”裡的所觀所得，剖析一段親密關係的各種狀態，幫助我們更透徹地理解伴侶之間的問題。書中告訴我們愛既有毒藥，也有解藥，如果你想讓愛變得持久，就打開這本書，你會找到答案的。
03 《非暴力溝通》
豆瓣：8.4分
溫潤如玉的你，也許從未想過你會與暴力沾上邊，但你是否有留意過你平常的說話方式呢？你說話的時候，是否常帶有“總是”、“怎麼這樣”......你是否習慣用否定句多於肯定句？你知道嗎？你的話語裡藏著一種隱蔽的暴力，比拳頭暴力來得更猛烈，傷人於無形卻不自知。
著名的馬歇爾·盧森堡博士，也是本書的作者，發現了神奇而評核的非暴力溝通方式，協調各個層面的爭論與衝突，讓人們回覆對生活的勇氣和信心。這本書是指導我們溝通方式的行動指南，書中有實實在在的案例，揭示了我們容易陷入溝通誤區的本質原因，教會我們突破那些引發憤怒、沮喪、焦慮等負面情緒的思維方式。
如果你對自己的溝通方式存在疑慮，不妨嘗試學習非暴力溝通方式，助你更好地建立一段親密關係。
04 《人際交往心理學》
豆瓣：7.6分
這是一本關於人際關係的實用手冊，教你跟任何人都能交朋友。全書以故事+小結的形式，介紹了必須掌握的人際心理策略、21個心理學定律、面部心理學、談話心理學、職場心理學、戀愛心理學等。
在人際交往中，掌握人性是及其重要的，它決定著你的人際網的長度與寬度，書中所說道理簡單淺顯，但不要因此就覺得你都懂了，試著結合書中的例子，回想你自己，也許書中的某個故事就是你的故事。每當我遇到了關於人際關係的難題，我總會翻開此書看看，每一次都能讓我如釋重負，明白一二，不信？你試試！
網絡作家晚晴曾說，任何選擇都是有風險的，誰都不能保證自己的選擇一定是好結果。每個人都有權利選擇自己的事業，伴侶和生活方式，關鍵是你要能夠承擔所有的後果。
現在人人都說要找到自己的靈魂伴侶，但你若盛開，蝴蝶自來，釐清情感，在找到自己之前，別急著找靈魂伴侶！
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