“渣男語錄大賞”，更新到了最新版本。
2019年11月19日凌晨，曾參加綜藝節目《心動的信號2》組成“天意”CP的陳奕辰和張天宣佈分手。陳奕辰深夜發文表示向張天鄭重道歉，兩人“暫停戀人關係”，會給足對方時間去修復心情。
這句令人咋舌的話，還沒過去多久，就在這一天，某短視頻平臺的網紅直播阿沁（真名王清媛）發文，單方面和同為網紅的男友劉陽分手，並曝光對方出軌證據，資料詳實。
之前兩人一起在平臺上曬旅行和生活日常，經常撒狗糧，是網絡上讓人豔羨的情侶。兩人粉絲眾多，每個人都超過300萬。當日，阿沁劉陽分手話題很快登上熱搜第一，比孫楊、林志玲相關話題還熱。
晚間，男友劉陽發文表示歉意。他疑似出軌的對象網名“半藏森林”，而劉陽之前就曾發文“我好像愛上了這片森林”。這一句繼續為“渣男語錄”添加一筆。
有網友總結了近年來的“渣男語錄”：
劉陽：我好像愛上了這片森林
陳奕辰：暫停戀愛關係
孔維：我一直沒有做太多跟她未來的設想
紀凌塵：你愛大海，我愛過你
李 晨：撿到一顆心形石頭
文章：願日後再不負人
九把刀：我很喜歡這個女孩子，但在愛情選擇上，我希望我的未來是我女朋友
……
下面有請紀凌塵和劉陽一起合唱：我想和你一起闖進森林潛入海底……
當然，這也只是旁觀者的笑談，當事人恐怕就沒這個閒心了。聽到這些話，大概只會想，自己當初怎麼瞎了眼了……
其實喜歡大海，還是喜歡森林，在我看來都無傷大雅，怎麼說不打緊，關鍵還看做了什麼。當然，對他自己來說，是喜歡大海還是森林，還是要自己搞搞清楚。
戀愛中的女生，當然也包括男生，恐怕更重要的是，在選擇伴侶的時候得知道，什麼樣的伴侶才是“理想型”，並且當伴侶不是“理想型”的時候，面對這一理想和現實的差距，知道該怎麼辦，恐怕只有這樣，才能真正有效地避免遭遇“渣男”、“渣女”。
一、理想型伴侶的三大特徵
不管你是在時尚雜誌，還是在網絡上，尋找有關人際關係的建議，你一定會讀到一些關於在尋找完美伴侶時應該尋找什麼的內容。儘管這些內容大部分是意見性的，但我們挑選完美伴侶時所看重的品質背後，其實也有科學依據。
這些由人際關係科學決定的品質是什麼？
進化心理學和社會心理學的研究表明，人們鎖定了三個重要而廣泛的特徵。這些特徵是：
（1）伴侶是否熱情和值得信賴。
（2）伴侶是否表現出活力和吸引力。
（3）伴侶是否擁有地位和資源。
我們通過這三個特徵來評估潛在的伴侶，因為這些品質決定著未來伴侶是否具有“良好存量”與 “良好投資”。
換句話說，伴侶是否具有良好基因，伴侶是否負責任，關心並願意投資於一段關係。
讓我們詳細瞭解這三個特徵。
1、特徵一：溫暖和可信賴
“溫暖和可信賴”的特徵包括支持和善於傾聽的品質，對他人的善意和理解，以及忠誠和可靠。
雖然有些人可能比其他人更重視這些特定品質中的一些，但總的來說，男性和女性都對此有非常高度的評價。
作為社會型的動物，我們都需要與人產生聯繫。我們希望感受到被愛、我們希望在另一個人的懷抱中體驗舒適。
因此，一個溫暖而有愛心的人很可能能滿足我們的基本情感需求。
此外，我們都希望伴侶值得信任，因為這減少了我們對未來與潛在伴侶關係的不確定性。
2、 特徵二：活力和吸引力
“活力和吸引力”不僅僅包括一個人的身體吸引力，還包括一個人是否健康和充滿活力。正因為如此，人們重視一些附加的品質，比如冒險精神、外向和魅力。
所有這些品質的共同之處在於，它們表明潛在伴侶具有良好的基因。
換句話說，他們很可能能夠產生健康的後代，從而讓一個人的遺傳譜系繼續存在。
3、特徵三：地位和資源
“地位和資源”也是重要的伴侶特徵。但這並不是說，我們要評估潛在的伴侶擁有多麼豪華的房子或多高薪的工作。“地位和資源”是關於伴侶能為另一半和未來家庭“提供”什麼的能力。
我們所說的“地位和資源”是指，一個人具有一定程度的社會地位和物質資源，可以投入到關係中，以確保財務安全，並且可以保證基本的物質和服務。
從這個角度來看，“地位和資源”包括諸如財務保障，維持家庭或公寓以及保持體面工作等品質。
綜上，你會發現，有很多“渣男”亦或者“渣女”，至少有一個是不符合的，甚至可能三個都不符合。他們要麼不值得信任，要麼在吸引力方面乏善可陳，要麼沒有相應的資源。請你可以拿上述的標準，來衡量一下你身邊出現的人。切莫用對方空洞的自白，和誇張的求愛，當做評斷標準。
二、男人和女人需求相同嗎？
很多人認為，男人和女人對完美伴侶的想法持不同觀點。但是實際上，儘管存在著一些性別差異，但男性和女性的需求相似度，大大超出人們的想象。
在尋找長期伴侶時，兩性都最看重伴侶的溫暖和可信賴度，活力和吸引力以及地位和資源緊隨其後。
因此，對兩性而言，這三個因素都很重要。
不過兩性之間也存在著一些差異，通常男性更重視女性的活力和吸引力，而女性更重視男性的地位和資源 。
但這些差異很小，且往往取決於其他因素，比如，是否尋求長期還是短期關係。
三、我們真的需要一個滿足所有條件的伴侶嗎？
雖然，我們都非常重視這三個特徵，但研究表明在實際中，我們卻往往不會與擁有全部理想特徵的伴侶建立關係。
這就引出了一個的問題：
“為什麼不？”
首先，找到在很大程度上展現出所有三種特徵的潛在配偶很困難。
之所以是“理想型”，也是因為恐怕這不是大多數人具備的特徵，我們總可能在一部分上有所欠缺，這也是常態。
其次，如果有人認為自己在這三個特徵上都很高，那麼他們就不太可能對那些不具備所有這些特徵的人感興趣。
因為他們對求偶的標準也不低，往往也傾向於找那些同樣“理想型”的伴侶。
最後，即使一個人成功地與擁有這一切的人配對，也可能難以維持這段關係，因為其他人可能也會發現他或她非常有吸引力。
情感世界是排他的，卻並不是沒有競爭的。這裡恐怕沒有愛情保險，越是優秀的人，越是可能有其他人在旁虎視眈眈。
因此，這個人將不得不花費很多精力和時間去維持這段關係。對一些人來說，過度地付出時間和精力可能並不是明智之選。
這大概也是許多人可能明明知道自己目前的對象不是“理想型”，但是依然還是投入一段關係的原因吧。
四、當伴侶沒有達到標準時
研究發現，那些認為他們現在的戀愛伴侶缺乏這些特徵的人，往往要比那些認為他們的伴侶具有這些品質的人，更為負面地評價他們與伴侶的關係。
對於那些設定了很高擇偶目標，並且不願意稍作妥協的人來說，這一發現尤其明顯。
相比之下，能夠在擇偶條件上靈活調整預期、適時妥協的人，往往擁有更高的關係質量。
所以在我們尋找真愛時，不妨問問自己以下三個問題：
（1）潛在伴侶在多大程度上顯示出我們都看重的特徵？
（他們是熱情和值得信賴的，具有吸引力和活力，並擁有地位和資源？）
（2）潛在的伴侶是否符合你的理想或期望？
（3）你的標準實際嗎？
請記住，重視上述的三個特徵是人之常情。
但是，如果你把標準定得太高或者期待某一個人十全十美，那麼，就算是非常完美的伴侶也很難能成為你的真命天子或真命天女。
（完）
編輯 | 一杯咖啡全媒體編輯部編輯 安小七
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