“五一”小長假來了，今年的長假比較特殊，為了幫助大家平安、健康、愉快的度過假期，國新辦4月30日下午舉行新聞發佈會，向大家介紹“五一”假期旅遊提示和防疫知識，一起來看！
“五一”出遊個人防護怎麼做？還要戴口罩嗎？
注意個人防護，在“五一”期間也不能例外。
● 口罩還是要戴上。目前還可能會遇到一些有傳染性的情況，所以戴口罩還是一種經常採取的防護措施。口罩要注意佩戴方法和時間，如果佩戴時間超過三四個小時或者已經被口水和出汗打溼了，可以考慮更換口罩。
● 有條件還是用肥皂、洗手液洗手。如果沒有條件洗手，可以用消毒劑。在手沒有清潔或者消毒之前，不要去摸臉、揉臉，特別不要接觸黏膜，像揉眼睛、摳鼻子、摸嘴唇等。
● 保持距離 。特別在餐館、交通工具、家庭聚會等場所和密閉的、相對狹小的空間，特別強調人群不能太密集。
● 注意體溫變化。除了發燒的症狀，還有呼吸道症狀，要注意及時就診。
● 咳嗽、打噴嚏時要注意文明禮儀。在咳嗽、咳痰的時候，用餐巾紙捂住口鼻，或者用肘彎遮擋一下。手不要接觸用過的餐巾紙裡面，團好後處理掉。
出遊時，除了做好個人防護還應該注意什麼？
● 增強防疫意識。行前要評估遊覽的可行性，主動學習旅遊景區的疫情防控宣傳引導知識。科學規劃遊覽路線和遊覽時長，提前登記聯絡方式、來往交通等信息。
●
培養預約參觀的習慣，通過預約分時段參觀遊覽，沒有預約上的遊客，千萬不要自行前往。● 向旅遊景區如實告知自己個人的健康信息，配合旅遊景區測量體溫，遵守旅遊活動中的安全警示規定。
● 主動配合有關部門和管理者，採取必要的疫情防控和應急處置措施。這些措施可能會給遊客的出遊增加一些環節，但這是疫情防控的需要，所以也請遊客理解。
● 遵守公共秩序，自覺與其他遊客保持間距。
● 就餐時，儘量採取隔位就餐，或者分餐自取，有條件的最好通過公勺、公筷方式。住宿房間要注意開窗通風，洗漱用品最好自帶。
兒童、老年人及體弱人群出遊時要注意什麼？
對老年人而言，要更加有警戒之心。身體弱、年齡大的人，不一定趕著在疫情階段或者潛在疫情的階段去旅遊。孩子也是一樣，要加強保護。
對有基礎疾病的老年人來說，要特別注意藥要帶齊，常規醫療照護要準備好。旅遊時，老年人和孩子都不能疲勞，疲勞以後免疫力會下降，老年人特別要小心有外傷和摔倒的情況發生。
天氣逐漸炎熱，對新冠肺炎傳播有影響嗎？
一般來說，通過空氣傳播的病毒更容易受到氣溫變化的影響。目前普遍認為新型冠狀病毒主要通過
飛沫、直接接觸等方式進行傳播。至於新冠病毒是否受氣溫的影響，目前我們還處於認知當中，還需要更多的數據來說明。在當前的認知水平下，最重要的還是做好個人防護，儘量不要到高風險地區，還要做到勤洗手、戴口罩、常通風、少聚集，保持健康的生活方式，防護措施要到位，這樣才能最大可能地降低傳播風險。
天氣熱了以後，最好進行空調的清潔和消毒。一方面可以防止新冠肺炎病毒的傳播，另外空調也是很多病原的滋生地，應當適當進行清潔和消毒。
有哪些措施加強景區管理？
● 預約開放——
各地旅遊景區現在已通過實施分時段的預約制度 ，引導遊客間隔入園、錯峰旅遊，將流量管控的關口前置，避免遊客出行時間過於集中。
● 限量開放——
各旅遊景區根據自身承載能力和疫情防控的需要，合理控制景區每日的接待人數，不超過最大承載量的30%，並及時公佈景區流量信息，發佈旅遊提示，為遊客出行提供參考。對景區入口、核心景點、交通接駁點、狹窄路段等區域，根據瞬時承載量制定切實可行、靈活機動的流量管控措施。
● 有序開放——
加強景區外部遊客的疏導，提前做好分流。同時，旅遊景區採取提前開園時間、檢查點前置、開放多個入口等方式，避免遊客在景區入口區域形成聚集。對容易形成遊客擁堵的區域要採取有針對性的措施，保持人員間距，增加人員配備。優化遊覽線路，避免線路規劃不合理，導致遊客扎堆、擁擠的現象，
嚴防人員瞬間的聚集。● 健康開放——
及時對密閉建築、公共場所、遊樂設備、餐飲場所等進行通風換氣，加強清潔消毒。嚴格落實體溫篩檢等防控措施，結合實際，配套使用“健康碼”核驗等手段加強篩查。
——溫馨提示——
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出去玩乘坐公共交通工具時，有沒有近距離接觸過新冠肺炎患者或無症狀感染者，用它查一查！
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張文宏回應“金句”：科普與防治不可分割
會上，上海華山醫院感染科主任、上海市醫療救治專家組組長張文宏介紹，我在上海市定點救治醫院的工作是非常繁忙的，除了醫療救治專家組以外，我和同事還加入預防組的工作，這是因為我們充分認識到疾病靠治已經是太晚了，最好的方法就是防。
張文宏說，疫情開始之初，整個上海市不是隻有我一個，公共衛生、基礎醫學、臨床醫學、心理等多領域的許多專家組成了科普團隊。
張文宏的金句之一是“悶在家裡，你也是戰士”。他解釋，悶在家裡，在科學裡面的講法就是說要保持徹底的社交距離，長達兩個星期以上，我們可以有效地阻斷傳染病的傳播。他還現場發問，“你們覺得是這樣一種表達方式好，還是悶一個字表達方式好。
他認為，科普在某種意義上就是把我們很好的防治策略跟公眾進行溝通，這種科普事實上就是我們常說的授之以魚不如授之以漁。張文宏說，我們始終就認為科普跟我們的防治策略是一體的，不可能分開來。
此前又“冒”金句：不“裸奔”、要分餐
今年這個特殊的“五一”假期
我們可以出去玩嗎？
在29日參加上海一個活動時表示
張文宏醫生開口了！
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新民晚報“上海時刻”出品
張文宏提醒：
五一假期出門千萬別“裸奔”！
什麼是他口中的“裸奔”？——
“不戴口罩，出去吃飯亂來、不分餐
哪裡人多往哪裡扎堆
回家還不洗手，這都是在裸奔！
我們依舊要保持社交距離
分餐很重要、戴口罩很重要
洗手很重要，這一切都很重要！”
為什麼要提倡分餐制？張文宏表示，
張文宏表示，拿自己筷子給別人夾菜，在中國被認為是好客的表現。但是他張文宏強調，新冠肺炎疫情大部分是通過呼吸道傳播，但唾液裡有大量的病毒，這次疫情很多人就是一家人得病。所以從流行病學的角度來說，分餐制是很重要的事情。
“最可怕的是什麼？是別人用自己的筷子給你夾菜。”
張文宏說，我們讀的這個專業，所以對用餐的衛生標準更嚴格。你看到的是菜是酒，我看到的全是病毒細菌，還要夾給我吃，怎麼可能？“現階段，吃飯用分餐制，是我們可以做到的。所以分餐制不是倡導不倡導的問題，是你一定要做的事情。你今天不分餐，就是裸奔，很危險。”
張文宏建議，在採取非常好的保護措施情況下，五一長假應該出去走走，到處看看，在走走看看的過程中，保持社交距離，近距離要戴口罩。但在扎堆過程中，拿掉口罩、近距離吃飯、密切交流，則會帶來風險。在做好防疫的情況下，“五一節”應該恢復勞動、恢復旅遊、恢復正常的生活，這個就叫新常態生活。疫情初步得到控制後，新常態生活要儘早開始。
五一假期開始！這6件事還得說說
來源：中國青年報、@人民日報、新民晚報“上海時刻”、人民日報、中國政府網
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