常见的幼儿咬指甲原因，通常跟压力或焦虑有关，爸妈如果发现有这样的情况，先不要太担心，但还是要先注意一下可能的因素。其实，要戒掉孩子的咬指甲习惯，一开始不需逼他们，只要为他们设定一个简单的目标就好。
常见的幼儿咬指甲原因，会跟一些特定情况比较有关係，例如：压力或焦虑，建议爸妈如果发现有这样的情况，先不要太担心，但还是要先注意一下可能的因素。咬指甲的本身就具有自我安抚的效果，父母可以仔细回想一下，当孩子一岁，甚至更小的时候，他们通常最喜欢做的事情就是把东西往嘴巴裡面塞，这个行为就是在给予自己安全感。要处理这种情况，父母必须把重点放在哪些压力情境造成孩子的焦虑，并解决掉压力的原因，而不是一味地禁止孩子咬指甲。
此外，孩子如果太无聊，可能也会下意识想咬指甲，最经典的例子就是当大人忽略孩子的时候，他们为了引起大人的关注，就会利用咬指甲来吸引父母的注意力，故意惹父母生气，所以大人可以为他们找其他的事，来转移注意力。
值得提醒的是，家长别忽略生气、处罚或责骂带来的反效果，相信一定很多爸妈有发现到，当你越制止的时候，其实孩子更乐于其中，越故意去做一些大人不乐见的行为。所以当父母发现孩子可能需要获得关注的时候，采取的方式最好是冷处理，以及给予他们正向的鼓励。举例来说，当孩子在收玩具的时候，给他一些实质的鼓励、如果开始愿意分享，也可以给点鼓励。
咬指甲的常见原因
在新生儿和学步期，最常见的焦虑原因大多是戒尿布、适应幼儿园生活、弟妹出生，当这些因素出现，而孩子适应不好，就可能会发生咬指甲等行为。碰到这种情况时，梁歆宜医师提醒，父母千万不要太过注意，像是严格地责骂、指正，因为当家长越是严厉制止，很有可能只会强化孩子咬指甲的习惯，「当孩子原先的压力尚未解决，父母的责怪又形成新的第二层压力来源，导致孩子咬指甲的行为越发严重，甚至会地下化。所谓地下化的意思，就是孩子在爸妈面前会收敛行为，但在夜灯关上的那一刹那，就开始很努力、很努力地享受咬指甲的快感。
戒掉咬指甲，用目标取代直接制止
要戒掉孩子的咬指甲习惯，一开始不需逼他们，只要为他们设定一个简单的目标就好。我们可以请孩子在十根手指头裡选出一根(例如右手食指)，接着告诉他们：如果右手食指的指甲没有咬断，可以留长到让妈咪帮你剪指甲的话，就给你一个小礼物，藉此让他们有一点小小的期待，在此同时，也能达到延宕冲动的效果，不过千万不可操之过急，否则又会带给孩子新的压力。
解决咬指甲的过程，就像种子发芽一样，可能需要好几个月的时间，而且比起这个行为，梁歆宜医师强调，其实还有更多东西都是家长需要更注意的事，像是情绪、心智发展、学校适应……等生活细节，曾经碰过一个个按，孩子咬指甲咬到出血，严重到血液甚至沾满全身，但最后发现背后的原因应该是这个孩子的家人去世，可是因为他才三岁多，还无法适当用言语表达自己的情绪和冲击，所以当碰到这种情形时，就必须去找专家或医师，才有助于孩子处理情绪，进而改善行为问题。
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