疫情过后改怎样调整生活状态?

憨厚大头哥


一场突如其来的疫情让整个世界按下了暂停键,也让深处其中的我们每个人都受到了影响,我想疫情过后每个人都会有改变

1、重视健康,锻炼身体

身体是一切的本钱,这次疫情老年人的死亡率高,而本质原因就是因为中老年的身体相对年轻人较差。谁也不知道意外什么时候到来,让自己的身体保持健康,早睡早起,少熬夜。我自己之前也有跑步,现在疫情没有跑,给自己定了个锻炼的计划,在家里就可以锻炼,很方便,贵在坚持。将近两个月下来,我已经减掉了5斤的肥肉。


我的锻炼计划

2、会更有危机感,重视自身能力的培养

很多企业在这次疫情期间倒下,我是外贸行业的,每天都可以听到行业裁员的消息,还有很多其他的行业也是如此,现金流不够的企业会死的很快。如果你企业倒闭,你能不能找到一份更好的工作,你有没有能力找到一份更好的工作,谁也不知道什么时候就被社会无声无息的淘汰。所以会更有危机感,会更加提高自己的核心竞争力,发展自己的其他能力,更加关注社会的大趋势。地球真的是一个村了,不要仅仅盯着自己眼前的一点地方,眼界宽一点,心胸大一点。


3、储蓄意识和理财计划

很多人都是月光族,这次疫情是很好的一个教训,在碰到危机情况下,如何在暂时没有工作的情况下支撑一段时间,储蓄必不可少。很多人应该会重新审视自己的生活,生活中的一些不必要的开销,如多余的衣服、口红、包包、大餐等等,能省则省,给自己留点积蓄,以备不时之需。这次疫情期间,每天逼得自己做饭,才发现自己做饭至少比饭店省一半的钱,而且更加卫生健康,每次做完饭都是满满的成就感,哈哈。

厨艺进阶之路

4、不断追求进步

怕被时代淘汰,逼迫自己去学新的东西,接受新的思维,每天进步一点点。

努力什么时候开始都不晚,加油


每天坚持看书


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