雨桐夜
婚後第五年，婚姻生活中的摩擦越來多，爭吵升級，我的孤獨感越來越強烈。
我不能跟朋友訴說，在大家眼裡我們是般配而幸福的，我不想親手撕破美好的面紗。
也不能跟家人傾訴，當初是不顧一切，在所有人反對下選擇了結婚，我不能自己打臉。
我在QQ寫日記，抱怨或者自我安慰，設置僅自己可見。
QQ那時候每天都有陌生人加我，同城的比較多，我偏偏選擇了其他城市的，我想找一個陌生人聊一聊，關於對生活的失望，對未來的迷茫。
但大部分男網友應該都是抱著找對象的目的，聊幾句就想開視頻，我拒絕之後就沒有繼續聊下去的慾望了。
沒有人會願意花時間和精力陪一個陌生人發洩內心的情緒，除非是喜歡你的人。
抖音的很多熱門視頻，也表示想找陌生人說說心裡話而不見面的，評論裡很多人表示有同樣的想法，但實際上很難實現。
或許有同樣遭遇的人偶爾可以交流一下，但是沒有辦法長期聯繫，畢竟能維持長久溝通的人們生活一定是有交集的，是有一定感情基礎的。
所以當有很多心裡話無處訴說的時候，我寧願把它寫下來，放在沒有熟人的自媒體平臺，比如微博，比如頭條。
或許會有相同感受的人，惺惺相惜。
或許沒有，那就讓文字兀自存在吧。
三木目之
當你發現心理話找不到人訴說的時候，實際上是你的心智成熟了。
年齡小一點的時候，思考問題會比較簡單，我們的世界也比較簡單，非黑即白。往往遇到煩心事時第一時間找自己的朋友傾訴，以此來發洩自己的情緒，從朋友那裡得到安慰。
當我們成年後，會發現成年人的世界充滿各種各樣的色彩，我們考慮問題也比較多元化。於是突然有一天，你心情鬱悶，特想找好友聊聊，你翻開通訊錄，從頭翻到尾，卻找不到適合在深夜陪你暢聊的那個人。是你沒朋友了嗎？不見得，也許是你更會為朋友考慮了，某某剛戀愛，現在也許和男友濃情蜜意呢，我不能打擾她，某某這兩天家裡有事，已經足夠煩心了，我就別把我的煩心事說給她聽了，省的讓她煩上加煩。某某孩子還小，現在肯定在哄寶貝睡覺…於是你會發現成年人的世界好孤獨，你只能一個人在無盡的黑夜中面對那些理不盡的愁思。
親愛的，也許我們已經過了那個遇到點芝麻綠豆大的事情就滿世界嚷嚷的年紀，你應該為自己高興，雖偶感孤獨，但現在的我們早已經擁有堅強和勇敢，我們已經可以一個人面對自己的小情緒了。
語不陌
女人出嫁後一切心都歸於了家庭，漸漸地很少跟盆友閨蜜聯繫，慢慢的感情就淡了，有時遇到家庭的矛盾都不敢給盆友和閨蜜說，一是要面子，不一樣人家看到自己難堪的一面。
感受：就是把所有苦和淚都自己承擔，給展示的都是一些美好的表象，有時覺得很虛偽，不夠真實。
婚禮管家蕾蕾
從小到大有很多心事，但是要看是什麼心事。生活中的有些事，找父母傾訴，他們是過來人有經驗。感情方面，找好朋友。學習上，找同學。基本上都是相關的人，已能解決問題為最終目的。
當然，也有傾訴不了的心事，或者是真的沒有人懂你。這時候寫日記就是好的選擇。日記不單單是白紙黑字，而是最真實的自己。
一組簡訊
是的，隨著年齡的增長你會發現身邊能說話的人越來越少，所以就有了越長大越孤單。知己難得。尤其是遇到困難，委屈的時候，更需要找人親訴，如果實在沒有怎麼辦，建議自己可以寫寫日記，跑跑步，或是將自己的心情錄音，有時候你覺得這就是個過不去的坎，當你再回頭看的時候，也許你會發現這就是所有平常事情的一種，其實你永遠比自己預想的要堅強[玫瑰]
FreeMar
首先這是一個偽命題，這個世界上不存在沒人說訴說，是你自己首先排除了很多人，比如：父母、愛人等，而這些人恰恰是說心裡話的最佳人選！
第二：這是很多人出軌的最佳藉口，以為找到一個聊的來的伴，其實只不過是和新的人重複著舊的事情，真正的感情是和舊的人探索著新的事。
如果有很多心裡話，就嘗試著和愛人說吧，說不了就提升自己的溝通能力，沒有什麼是一個擁抱搞不定的，如果有，那就來更多更深的擁抱。
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賦能哥親子教練微創業
我是一個藏不住秘密的人，心裡有點什麼事就想找個人傾訴，但是隨著年齡的增長，有時確實發現現在想找一個聽你傾訴的人已經不容易了。有時當你一肚子的話還沒說到重點，人家就要忙去了。沒地方傾訴，那就用寫的方式表達吧。也是一種釋放。
開心米子媽咪
我自從結婚後朋友間的聯繫都變的少了，不是因為關係淡了，而是人都在成長，每天大家都在為生活忙碌。就是平時聊天都是幾句重要的話一說，大家都要各忙各的。再說真的朋友，如果說的太多，反而讓他為我擔心，所以，我都是自己消化，消化不了的，就採用寫日記的方式發洩出來。或者在網上找個聊聊。
與你解憂與情同行
如果找不到人傾訴，那麼就寫下來吧！
既發洩了情緒，也鍛鍊了文筆，將來回頭再看，能夠更好的看到自己一路走來的成長軌跡。
煙語依依
當然是，酒逢知己。
