到了四十多歲,有的男人女人為什麼覺得越活越累?

轉眼淚傾城


這個累分為身累和心累,四十多歲上有老下有小,容不得一點閃失,這是大多數人的現狀。如果家庭能和睦,夫妻共同努力,不管男女這都屬於身累,這個累是有希望的改善的。還有一種是心累,這才是真正的累,沒人理解,心事沒處訴說,非常壓抑自己,感覺生活沒有一點樂趣,失去了生活原本的味道,但為了責任或義務,你還得努力的活著,且外人看起來也是陽光滿滿的一個人,這個累是無處訴說的。不管身累或心累,除了自我調整,外部環境能給予的實在有限。


小燉一會


四十歲之後的人進入中年後期,上有老,下有小,很多朋友工作和事業正處於爬坡階段,而這個時候身體壯態則開始處於下降和減退,有的則又處於身體方面的亞健康,青年時代的那種生活工作熱情激情漸漸遠去,所以從感覺上就出現了越活越累。合理飲食,適量運動,心態良好,強身健體,是改善這一現象的有效辦法。


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到了四十歲了,沒有年青的時候的幹勁了。


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