在你最無助的時候?傷心到極致的時候,你是找人訴說,還是自己默默承受?

布布493


在我最無助,傷心到極致的時候,我一般不會說出來。

因為我覺得在這個世界上,自己的痛苦只能自己來承受,說出來未必會得到幫助,反倒會給別人帶來麻煩。

所以這個時候,我的選擇會是不說,然後自己想辦法來排解,去唱歌也好,運動也好,甚至是大哭一場也好,只要能讓自己舒服就是好辦法。

而我通常選擇的方法就向紙傾訴。因為我覺得筆和紙是最好的傾訴對象,因為它永遠不會洩露你的秘密,也不會嫌你煩。

記得讀書時,情竇初開的少女第一次談戀愛,卻以失敗告終。那時候,覺得天都塌下來了,簡直就是痛不欲生。

還年少的我選擇和室友傾訴,可是結果,非但沒能為我減輕一絲痛苦,還無意中發現了,室友對我的嫌棄。

我又向媽媽傾訴,在得到媽媽親切安撫的同時,我卻聽到了媽媽輕輕的嘆息,和隱忍的淚花。

我才知道,在這個世界上,自己的痛苦只能自己來承受。自己的夢自己圓,自己的罪自己受,既然無人能代替又何必要去傾訴。

說出來只會徒增煩惱,不在乎你的人,只會厭煩甚至嘲弄。而真正在乎你的人,又會因此而傷心難過。兩種結果都不是我想要的。

後來,我就發現了最適合我的傾訴對象,那就是我的筆和紙。自那以後,我的枕頭下永遠有一本日記本和一支筆。

每天睡前記錄下自己的心情,高興也好,心酸也罷。寫完了,也就發洩完了,心情也就舒暢了。既不怕別人嘲笑,也不會讓親人擔心,一切過去,明天又是新的一天。

當然,以上是我的個人習慣和觀點,看到題主問到這個問題,才拿出來分享一下,想來並不適合大多數人。

偏頗之處,請題主勿怪,讀者朋友勿怪!🙏🙏🙏

新人求贊,求關注,謝謝!


菁典茗記


不要對人訴說,自己默默地去承受。任何人都不能夠感同身受。

因為你的事故,就是他人的故事,是他人茶餘飯後的談資,是他人恣意消費的材料。

宅在家裡,打開電視,讓聲音陪伴你。想發洩就哭,哭累了,就睡。

自己去舔舐自己的傷口,自己為自己療傷。不時的出去曬曬太陽,讓心靈的傷口結痂。

不要和人訴說,不要聽人安慰。所謂的安慰只能把你欲結痂的傷口再一次撕裂,以咕咕冒出的鮮血示人。

建議幾種自我療傷的方法:

1。讀書。讀自己喜歡的書。

2。寫作。記下自己的喜怒哀樂,像安妮一樣,把日記當做自己最好的朋友,它也是你最好傾訴對象和傾聽者。

3。運動。使自己大汗淋漓。

4。睡覺。

醒來,你會發現,太陽依舊升起。

我是騎跡。希望我能幫到你。不當之處,請指教。


騎跡angel


每個人都有無助的時候,都曾想大哭一場。這是漫漫人生路的必修課,闖過去了,就是你的見面禮,闖不過去,也沒關係,一定要保持好心情。

我接觸的人多數會選擇沉默,自己承受一切。因為隨著時間推移,你會看到這些都不算事,過早的給別人訴說,懂你的人

給予安慰,不懂你的,終成他人笑談。

麥穗無助,選擇成長,歷經風雨,含笑彎腰。

朋友們,加油!



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