蛋花疙瘩湯,營養養胃,春季必嘗,技巧:不湖湯,不成團

蛋花疙瘩湯,營養養胃,大家好,飯桌上常見的一道菜,做一碗熱乎乎的蛋花疙瘩湯。看似簡單的疙瘩湯怎麼做出來,大小均勻,而且還不糊湯。今天就來分享一下做法。

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【烹飪料理】

下面我們開始吧,西紅柿一個切一下刀,再用開水去皮,然後切成片,切片,能炒出湯汁,還能保留西紅柿應有的口感。

青菜適量,切斷,打兩個雞蛋,攪成雞蛋液備用,麵粉30克,加水攪拌。記住水不要加多,可以邊加水邊攪拌,麵粉呈絮狀,碗底沒有多餘的麵粉,筷子剛好能夠夾起來,還不成麵糰的時候就可以了。可熱鍋放一點油,下入蔥白炒一下,下入西紅柿中火翻炒,炒出西紅柿汁,再加適量的清水,煮開後加食鹽調味。

然後慢慢放入麵疙瘩,這樣才不會粘鍋成團,現在怎麼煮都不會糊湯,再下入青菜,關火或者轉小火。接著,慢慢倒入雞蛋液,這樣漂亮的蛋花就形成了。

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最後撒上蔥花,一道養胃的疙瘩湯就可以出鍋了,麵疙瘩大小均勻,清淡而且營養,大家喜歡可以試一試哦。

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【美食技巧】

喝了有啥用:能養胃,增強免疫力,特別是經常應酬喝酒,熬夜的親們可以多喝。

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不讓麵疙瘩團成了:攪拌時,水不要太多,邊加水邊攪拌;入鍋時,慢慢放入麵疙瘩。

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