华盛顿的许多人大喊"遵循科学"。对于新型冠状病毒，尽管在预防或治愈新型冠状病毒肺炎的有效药物治疗上存在着很大的困惑，但一项重要的科学证据是无可争议的：那些处于极端疾病和死亡风险最高的人群具有潜在的疾病，例如肥胖症，糖尿病，心脏病或高血压。在某些研究中，高达的新型冠状病毒肺炎死亡者患有这些疾病。
因此，即使您年纪大但不超重，并且没有这些疾病，您的生存机会也不错。如果您还很年轻，体重超重，并且患有这些疾病，那么您生存的机会就会。在纽约市，绝大多数情况下，肥胖是新型冠状病毒肺炎住院的。
将来，美国将面临另一种严重的流行病。而且我们从新型冠状病毒肺炎获悉，等待药物治疗或预防药物花费的时间太长，而且损失惨重。此外，很显然，我们不能继续关闭我们的经济和部分军事力量，并压倒我们的医疗保健系统。我们需要一个策略。
从科学和国家安全的角度来看，正确的策略很明确：所有美国人都需要吃更健康的食物，减轻体重并保持良好的身体状态。所有这些都。众所周知，健康饮食和生活方式可以很大程度上预防肥胖，糖尿病，心脏病和高血压。但是，健康的生活对于美国人来说是非常困难的，因为他们面临着对加工和不健康食品，成瘾性（无情广告）超加工食品，根深蒂固的文化习俗以及对口味的偏爱，许多美国人获得健康食品的机会有限，补贴促病食品的公共政策，久坐的行为以及仍然在很大程度上强调疾病护理的医疗保健和医学教育体系预防。
面对这种混乱局面，似乎最简单的方法就是放弃并依靠胰岛素，他汀类药物，降压药和其他姑息治疗来适当延长寿命。但是，来自新型冠状病毒肺炎的信息是，慢性药物不能确保抵抗大流行病毒。只有身体健康似乎有所帮助。毫不夸张地说，这是美国的达尔文式时刻。美国人必须通过饮食和运动的根本改变来建立个人免疫防御能力，否则就有生病和死亡的风险。
这意味着减少或消除我们饮食中的七个致命罪过：加工食品，过量工业饲养的肉类，精制糖，奶制品，精制谷物，植物油和过量的钠-个人行为和国家政策的革命。
"个人"改变是最困难的。美国人发现，在国家危机期间，人身自由可能受到。也许现在我们可以意识到，改变个人食品的选择以避免将来的严重疾病或死亡可能会有多大的好处。
在很大程度上可预防的慢性病不仅使美国极易遭受大流行病的，而且每年不必要地使我们的国家医疗费用增加数千亿美元，并使我们的医疗保健资源紧张。问题是如何在不严重限制人身自由的情况下改变饮食习惯。
美国可以从削减农业计划中的补贴开始，特别是对乳制品，糖，小麦，玉米和大豆的大规模商品支持，其中大部分，精制油，白面粉和高果糖玉米糖浆。美国人花了数十亿美元来补贴打开疾病大门的食品，花了数万亿美元来支持支付疾病所需的长期医疗保健费用，然后在大流行病到来后在经济中损失了数万亿美元。
新型冠状病毒肺炎是一个警钟：美国需要将农业重心转移到生产更便宜和广泛使用的有机水果，蔬菜，坚果，种子，豆类，豆类和草药上，同时大力扩大特种作物的支持，这目前代表着仅占总。同样，美国农业部关于SNAP和学校餐食的也是一场灾难，使孩子注定要成为未来新型冠状病毒肺炎的受害者。
在医学培训中，需要更加着重于预防和逆转慢性疾病的营养和生活方式医学，而不是我们一直在朝着越来越机器人化的"命名，服药和计费"的医学风格发展。正如新型冠状病毒肺炎所展示的，我们可以命名它，但不能给它服药，因此我们应该尝试帮助身体抵抗它。
军事上的教训是突然而严酷的。病毒削弱了部队，使一个车队瘫痪。迫在眉睫的是，美国军事领导人通过彻底改变饮食来提高我们部队的免疫力。由于我们已经在努力招募一支健康的军队。现在是军事领导层简单地命令减少致病性食物，而转而使用新鲜，健康的食物的时候了。
我们在战争中，我们在失败，因为我们一直在与糟糕的防守进行战斗。具有讽刺意味的是，新型冠状病毒肺炎为美国农民提供了把犁头变成剑的秘密。
（，医学博士，是一名执业医师，临床专注于营养，营养学和疾病预防。她是《国际疾病预防与逆转杂志》的副主编，也是代谢健康公司首席医学官。在上的Instagram上关注她。
是一位作家和前公司战略顾问。他在白宫担任副总统纳尔逊·洛克菲勒（Nelson Rockefeller）的政策助理，在那里他担任食品券改革工作组的主席，并在白宫监督国家健康保险实验。
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