糖醋排骨
食材:豬小排1000克
調料:醬油15毫升、醋50毫升、蔥1根、姜半塊、八角2粒、花椒20粒、幹辣椒2個、料酒15毫升、白糖20克
做法:
1.排骨、蔥段、薑片放入鍋中,加清水煮開後,撇去浮沫
2.放入花椒大料幹辣椒,煮至筷子能扎透,將排骨撈出
3.煮排骨時,將醋、醬油、料酒、糖混合調勻成調料汁
4.炒鍋燒熱,倒入調料汁
5.待調料汁沸騰,倒入排骨,翻炒均勻
6.倒入半碗煮排骨的湯,使湯汁完全沒過排骨
7.大火煮沸後調至小火燉煮
8.待鍋中湯汁收濃稠即可
五香蘑菇
材料:雞蛋、麵粉、蘑菇、椒鹽、五香粉、油
做法
1.鮮蘑菇洗淨,撕成條,放入開水鍋中煮熟,撈出過涼。
2.碗中加入雞蛋、麵粉調成糊,加五香粉、鹽調味。
3.蘑菇擠幹水分,放入麵糊中,掛上麵糊。
4.起鍋燒油,油燒熱後,放入鮮蘑菇炸至金黃酥脆,撈出撒上椒鹽即可。
甜菜根意麵
-材 料-
甜菜根半個、椰醬20克
橄欖油5克、鹽2克
胡椒粉1克、杏仁15粒
亞麻籽油10克、青檸檬半個
-做 法-
1.鍋中燒熱水,放鹽,將意粉煮軟,煮軟後撈起,用亞麻籽油與黑胡椒粉撈拌,備用
2.甜菜根去皮,切小塊, 與烤香的杏仁,放入破壁機
3.擠入半個檸檬汁,加入少量水分,將食材研磨成茸
4.攪拌之後,熱鍋加入橄欖油,把醬倒入鍋,加入椰醬,鹽煮開
5.關火,最後把意粉加入撈伴即可
紅燒牛肉
用料:牛腩1000克、牛筋500克、洋蔥1/3個、冰糖8粒、姜1塊、蒜半頭、八角3個、桂皮1小塊、料酒2大匙、生抽1大匙、老抽1/2大匙、滷水1盒、香葉3片、草果1個、水2杯、植物油3湯匙
做法:
1、牛腩切塊後放入鍋中加冷水煮開,3分鐘後關火,用溫水沖洗乾淨
2、牛筋切段放入高壓鍋加水,煮至上汽後轉小火,20分鐘後關火,自然排氣後撈出牛筋,用溫水沖洗乾淨
3、洋蔥、生薑切片,大蒜去皮,入油鍋炒出香味
4、倒入老滷和清水,香葉、八角、草果、桂皮放入滷包後放入鍋內煮開
5、放入牛腩和牛筋,煮開後加入料酒、生抽、老抽和冰糖
6、轉小火燉煮2-3小時左右,至牛肉和牛筋酥軟入味即可
7、全程小火燉煮,中途最好不要開鍋蓋,湯汁不用收幹,可用於做牛筋凍或牛肉麵的湯汁
閱讀更多 食堂日記 的文章