情緒控制,應該從孩子培養開始

隔壁鄰居的孩子小濤,一遇見數學難題,就發脾氣,把書扔到牆角,把橡皮切碎,鉛筆折斷,對父母大喊大叫。

情緒控制,應該從孩子培養開始

有一個8歲的小女孩小麗,有點發胖,媽媽帶孩子去找醫生,醫生建議孩子少吃一點,控制飲食。結果,孩子無法控制飲食,一有情緒就使勁吃,從吃裡找到安慰。

我們的朋友小王,是一名家庭主婦,在做飯的時候,突然發現沒有菜了,她就在計算是否有時間去超市購買,來回需要花多少時間,她心思不寧,結果耽誤了時間,飯也沒有做好,菜也沒有買來,她抱怨說丈夫週末沒有帶她一起去菜市場買菜。讓她左右為難,十分生氣。

情緒控制,應該從孩子培養開始

通過上面三個案例,我們不難看出,情緒管理的問題,無論孩子,成年人都存在。而且影響也非常的大。情緒一出來,我們的判斷能力就被打亂了,無法理性的看問題。使我們做出事來傷害自己或身邊的人,使我們情緒激動,造成性格失常。

情緒控制,應該從孩子培養開始

這些是什麼造成的?如何去預防?這些都是年輕父母要經常面對的。

情緒是個性形成過程中的一個不可缺乏的因素,從某種意義上說,情緒成就了世上的一切。如果人類沒有主動性,衝動,激情,上進心,探索精神,自豪感,成就感等,這個世界將會怎樣?我們不敢想象一個沒有情緒的世界是怎麼樣的。

我們的情緒會帶來善良、團結、邪惡、瘋狂的結果,但這些不是情緒本身的問題,只要我們控制好情緒,不會給我們生活帶來很大的麻煩。

例如上面的小濤同學,如果我們家長正確引導孩子,把對數學的憤恨轉換成學習一門學科的動力,那麼他的情緒就會轉變成孩子學習的動力,結果會非常棒的,他會主動挑戰難題。

情緒就像一枚硬幣,他都有兩面性的特點,恨的背面就是愛。厭惡的背面就喜歡。激烈競爭的的背面就精誠合作。看我們如何控制這個情緒。

情緒控制,應該從孩子培養開始

情緒問題對我們孩子有非常大的意義,很多成年的情緒問題不是今天或去年的問題造成的,是童年的影響造成的。

前面說的小麗無法控制飲食問題,是因小麗1歲多,父母出門打工,就孩子交給祖輩和保姆,保姆不懂孩子的情緒把握,孩子一哭就給餅乾和糕點,這些吃的東西就變成了安慰劑,在孩子幼小的心靈暗示了這就是安慰,所以孩子8歲了,一有情緒就想到了吃東西,這個情緒的培養就是幼年造成的。

關於成年人的情緒問題,其實也是因為小的時候,父母經常給孩子做主,使孩子缺乏主動性,自己不會做選擇題,做事猶豫,不會做就怪別人沒有幫助她,小王的問題比較嚴重。

情緒控制,應該從孩子培養開始

從上面的上個案例,我們看出孩子的情緒的管理問題應該從孩子童年開始,給孩子合理的關愛,擁抱,安撫和幫助,在生活中正確引導孩子學習管理好自己的情緒。未來對孩子有很大幫助。

在孩子成長過程中,家長要多讀一些情緒管理的書籍,學習現代的親子家庭教育課程,隨時提高自身的修養,你才有資格去教育孩子,你才是合格的父母。我們很難想象一個自己無法控制自己情緒,對孩子打罵的家長,能培養出一個能控制自己情緒的孩子。父母的榜樣作用很重要。

情緒控制,應該從孩子培養開始

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