美食推薦:家常溜肥腸,榨菜肉絲,木耳炒萵筍,白玉菇蛋花湯

家常溜肥腸


美食推薦:家常溜肥腸,榨菜肉絲,木耳炒萵筍,白玉菇蛋花湯

食材

肥腸2根、尖椒2個、胡蘿蔔少許、圓蔥少許、蔥5克、姜5克、蒜10克、樹椒3個、鹽3克、白糖5克、米醋半勺、香油2克、白胡椒粉2克、黃豆醬油20克、料酒1勺、玉米澱粉15克。

做法

1、將肥腸切成滾刀小塊,用刀尖劃去裡面多餘油脂,蔥薑蒜切小塊,尖椒斜切段,胡蘿蔔切片,圓蔥切小塊,可不放圓蔥。

2、調製碗汁:大量的蔥薑蒜切成薄碎片,加入3勺(20克)黃豆醬油,2勺(14克)料酒,半勺米醋、3克鹽、5克白糖、2克白胡椒,最後放入15克左右澱粉,調料1倍半的清水拌勻。

3、鍋燒水,放入蔥姜,料酒,開鍋時撈出蔥姜,放入肥腸,再加少許醋,水開即撈出。

4、將焯好的肥腸撈出控幹水。

5、鍋內放少許油,放入拍松的姜塊和肥腸,小火煸一會去除多餘油脂。

6、將多餘油脂倒出,放入幹辣椒,蔥薑蒜小火煸出香味。

7、放入配料炒至斷生,放入肥腸,加入料汁大火快炒收汁,快速裝盤。

榨菜肉絲


美食推薦:家常溜肥腸,榨菜肉絲,木耳炒萵筍,白玉菇蛋花湯

食材

瘦肉100克、榨菜150克、青椒1條、蒜2瓣、小米椒2根、花生油適量、鹽適量、蠔油適量、澱粉適量。

做法

1、瘦肉切絲,加入適量花生油、蠔油、澱粉抓均醃製10分鐘。

2、青椒去籽切絲,蒜切末,小米椒切碎。

3、榨菜絲倒入碗中備用。

4、熱鍋倒油,下蒜末、小米椒爆香。

5、倒入肉絲炒至發白,倒入榨菜絲翻炒均勻,倒入青椒絲炒至斷生,出鍋。

木耳炒萵筍


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食材

木耳適量、萵筍適量、幹辣椒適量、鹽適量、鮮醬油適量、蒜適量、雞精適量。

做法

1、食材:木耳焯水、萵筍、幹辣椒、蒜。

2、熱油鍋下蒜和幹辣椒炒香。

3、下木耳翻炒一會兒,下萵筍翻炒一分鐘。

4、來點鹽,鮮醬油,翻炒均勻後出鍋。

白玉菇蛋花湯


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食材

白玉菇適量、雞蛋適量、蔥花適量、鹽適量、味精適量。

做法

1、白玉菇撕片洗淨。

2、鍋中放水煮沸,倒入白玉菇。

3、倒入打散的雞蛋液。

4、加鹽味精調味,出鍋前撒蔥花點綴。

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