一，綿陽
建國後，綿陽建立綿陽專區，初轄綿陽、廣漢等10個縣。經過幾次區劃變更以後，到1970年，綿陽專區改為綿陽地區，下轄綿陽、德陽、廣元、遂寧、潼南等19個縣，是當時四川地級區域中，管轄範圍最大的地區。
1977年，最南端的潼南縣劃歸重慶西側的江津地區。1983年，德陽縣升級為地級市，並划走原屬於綿陽地區的中江、綿竹等地。1985年，綿陽、遂寧、廣元紛紛升級為地級市，綿陽地區再一分為三，奠定了現在川北、川中的區劃格局。總的來說，1970年以後，綿陽地區可謂一分為五，是四川最近幾十年的歷史中，被拆分得最多的一個區域。
綿陽
二，宜賓。
1950年，宜賓專區建立，轄宜賓、沐愛等10縣。此後不久，宜賓縣再劃分出部分區域建成縣級宜賓市。1967年，宜賓專區管轄區域進行了重大調整，鄰近宜賓專區的瀘州專區整體劃入宜賓專區，宜賓專區形成了管轄2市16縣的規模，其管轄的縣級數量僅次於綿陽地區。同時，當時的宜賓專區也是四川唯一一個管轄兩個市的專區。
1978年，宜賓專區改為宜賓地區。同年，隆昌縣由宜賓地區劃給內江地區。1983年，地級市瀘州市建立，帶走1市5縣，宜賓和瀘州正式分家。同年，原屬宜賓地區的富順縣被劃給自貢市，宜賓現在的區劃規模逐步形成。1996年，宜賓地區撤銷，地級宜賓市建立。宜賓地區範圍最大的時候，曾是管轄18個縣級區域，後來一分為四，主體分別建立地級瀘州市和宜賓市，另有部分縣域劃分給了內江和自貢。
宜賓
三，樂山
1950年，川南以樂山縣為中心，建立樂山專區，轄樂山、屏山等9縣，次年，犍為縣分出部分區域建立五通橋市，由樂山專區管轄。1953年，原眉山專區所轄的6個縣劃歸樂山專區，樂山專區管轄範圍達到了1市15縣。1957年，屏山縣劃歸宜賓專區，仁壽縣由內江專區劃入，樂山專區的區劃範圍達到了歷史上最大時期，總轄16個縣級區域，也是四川轄縣最多的專區之一。
1985年，樂山地區改為地級樂山市，所轄範圍不變。1997年，眉山地區恢復，划走眉山、仁壽等6個縣，樂山區劃由此穩定下來。
樂山
四，南充
1950年，川北行署區建立，南充為川北行署首府，是南充歷史上唯一和成都平級的時候。同時，南充專區以南充縣城為中心建立，轄縣級南充市等9個縣市。1953年，廣安、閬中、蒼溪三縣劃歸南充專區管轄。1985年，縣級華鎣市新建，南充地區轄13個縣級區域，是南充歷史上，管轄範圍最大的時候。
1986年，蒼溪縣劃歸廣元市。1993年，地級南充市建立，廣安、華鎣、嶽池、武勝四個縣市從南充市劃出，組建廣安地區，南充轄區從此穩定。總的來講，原南充地區後來分別建立了南充和廣安兩個地級市。
南充
五，內江
老內江是四川頗負盛名的一個區域，其前身是1950年成立的內江專區，初轄內江、資陽、仁壽、簡陽等等七縣。
內江專區自建立以後，基本上就在不斷縮小。除了1978年隆昌縣劃入內江地區（專區）以外，其他時候內江專區都在縮小。1958年，內江專區劃出仁壽縣至樂山專區。1959年，內江專區劃出簡陽縣下轄的部分鄉鎮至成都市，組建龍泉驛區。1985年，內江地區升級為地級內江市。1998年，內江市所轄資陽、簡陽、安嶽、樂至四個縣市從內江劃出，建立資陽地區。內江由此成為四川管轄面積最小的幾個地級市之一。
內江
六、達州
1950年，以達縣為中心，建立達縣專區，轄達縣、巴中等8縣。三年以後，大竹、渠縣、鄰水三縣劃入，達縣專區管轄範圍達到11個縣，為達州歷史最大時期。
1993年，達縣地區改名達川地區，並將巴中、通江、南江、平昌4縣市劃歸新建的巴中地區，達州和巴中從此分家。同年，鄰水縣劃分給新建的廣安地區，達州的區劃範圍從此確定。1999年，達川地區升級為地級達州市。
達州
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