我們看書時，從未意識眼前有睫毛；睡覺時，從未想到把鬍子擱在被子裡還是被子外，因為這是很自然的事，自然的事下意識去辦，不用在意。
眼睫毛上下兩行，一根一根排列眼前，眨眼間，遮光防塵、攔阻汗水和異物入內；閃爍間，細長、烏黑、靈動讓人活力四射！整齊有序多達兩百根的睫毛，只會顧盼生輝而又從不打擾人，老想它幹嘛！鬍子也是，自然狀態也是天生的最佳狀態，一在意，問題就來了。
書法大家于右任先生留了一大把鬍子，睡了大半輩子覺，沒有被鬍子打擾過，直到有一天被一位小女生問倒。小女生大多細膩，喜歡頭上臉上的打理，對這一大把漂亮的鬍子，自然很好奇地問“您睡覺的時候，是把鬍子放在棉被外，還是放在棉被裡？”於老想了半天，也想不起來鬍子睡覺的時候是放在裡面還是外面？只好回答：“哪天瞭解清楚了再告訴你。”
回家的那天晚上，於老折騰開了，他一會兒把鬍子放在被子裡，覺得挺彆扭，就把鬍子拉到被子外面，又不對勁，整晚把鬍子撥弄來撥弄去，結果不知道鬍子到底是在被子裡或是被子外。很久以後，於老才終於弄明白，他的鬍子有時在棉被外，有時在棉被內。
世上本無事，想多了就出事了。於老只是失眠，那個叫卡爾 瓦倫達的老外可是出大事了。他6歲學藝，11歲正式登臺演出，擅長高空走鋼絲。走在兩座摩天大樓之間那根細細的鋼絲上，他如履平地，做出劈叉、倒立、滑行、空中射擊等各種高難動作，還能優哉遊哉騎獨輪車。成功走鋼絲，這一絕技就在：“我走鋼絲，從不去想目的地，只想走鋼絲這一件事，一心一意走穩每一步。”
瓦倫達73歲時，決定最後走一次鋼絲，他把告別演出的地點選在了波多黎各的海濱城市聖胡安。那天清晨，瓦倫達早早起了床，妻子為他準備了早餐。他對妻子說：“這是我的最後表演，不能有任何閃失。”上場前，拿起平衡杆，面對兩座高度36米的建築物之間拉起的鋼絲，他反覆忥叨：“這次告別演出太重要了，要是失敗一世英名就毀了。”結果，從未失敗的他，這次在走鋼絲的途中摔了下來，當場身亡。走了一輩子鋼絲，走了千百次，唯獨最後這一次，他在意得失了，心有雜忥，就不能一心一意，於是，告別演出變成了告別人生。
一在意，干擾的東西就多了，原先不是問題的問題就來了，其實下意識早為你作了最佳選擇，渾然天成是你的一個最佳狀態，你的每一個動作都不是平白無故的，看似簡單，其中卻含有許多複雜的機理，只是你沒有意識到。你幹嘛要在意這個呢！
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