21天慢跑——第3天

今天早上起來,有點累。

前兩天慢跑,導致腿有點疼,大腿,小腿都疼。

想著今天可能做不到15000步。

但是中午太陽好,戴上口罩,院子裡跑圈,一個小時,慢跑。

晚上,客廳裡慢跑,一個小時,竟然超出目標。

今天慢跑2個小時,我真棒,

給自己加油!!!

21天慢跑——第3天



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