現實中，有很多家長比較憂慮：父母身高都挺高的，孩子怎麼一直長不高？部分家長就開始“有病亂投醫”。給孩子吃補品，補鈣片。一來二去，孩子身高沒有起色，反而體重可能就超標了。
其實，孩子身高的問題，家長不要太擔心。孩子這個時候不是生病了，身體也不是有問題了。對於不同孩子，身高發育時期都是不相同的，有些提前，有些推後。父母只要合理安排孩子飲食，孩子就可以正常的發育了。以下方面，父母可以多多注意：
1、孩子多運動。
好多家長很羨慕運動員，看到田徑的運動員都是高個子。其實，運動員們有一定的基因因素，彼此父母身高都挺高的。另外，運動員們在訓練中，經常進行有氧運動，身體能夠保持旺盛的活力，身高自然就高了。因此，家長要多帶孩子去戶外進行鍛鍊，有意引導孩子愛上運動鍛鍊。例如踢球、健步走、慢跑等。
2、控制營養的攝入。
不少快兩週的寶寶，有些依然在吃母乳，這是一個錯誤的飲食習慣。孩子營養不夠，勢必影響後期身高發育。對於不同的發展時期，家長需要按孩子的營養攝取需求，及時添加所需營養物質。
家長如果發現孩子身高一直比同齡人身高低的話，就可能是孩子身體出現了問題。這是家長應帶孩子去醫院做全面的檢查。應為有些疾病會導致發育遲緩，造成身高低矮。在必要時，按檢查結果和醫生建議實時使用生長激素來刺激生長。
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