便秘的人越來越多，治療便秘的產品也層出不窮。
市場上的便秘產品，無論它如何宣傳，只要是所有的便秘人群都共用同一種產品，而且使用以後立即就能排便的產品，沒有不含瀉藥的成分。中藥多為大黃、芒硝、番瀉葉、決明子等等。即使說明書上沒有標明，其實肯定也非法偷偷地加了這些成分。
偶爾的上火出現大便秘結，可以用點瀉藥，但是如果長期便秘，是千萬不能用瀉藥的。
因為瀉藥多用傷脾，脾功能不正常的話，腸胃運動就不可能正常，所以便秘會越來越嚴重。而且不但如此，脾功能受損以後，向全身輸送營養的能力減弱，會影響到脂肪在體內的分佈，導致出現腹部脂肪聚集的的現象，不但不能達到通便瘦身的作用，還會加速水桶腰的出現。
很多人把出現便秘歸為上火，其實大部分的便秘並不是因為上火。長期便秘大多是因為寒邪中腸，腸子不能正常蠕動，所以傳導不靈。中醫稱為“腸痺”。要徹底解決這種便秘，必須把寒邪祛除，讓腸道恢復蠕動功能。
引起便秘的原因還有氣滯、氣虛、津枯等等，需要根據不同的人具體情況採取有針對性的方法，才是對身體健康有利，不要亂吃通便產品。有的家裡小孩用開塞露，用就能排，不用就秘結，最後肛門都爛了，孩子非常痛苦。最好找明理的中醫看看，找到真正的原因，調理一下。
分享到:
閱讀更多 喬中楊 的文章
