四月份的美食“扛把子”——青团,春日里的清新味担当

总说清明时节雨纷纷,3月末的雨季淅淅沥沥,迎来了四月清明时节的清爽天气。今年的清明节有点特殊,由于疫情原因大家都无法趁着节好好踏青,但哪能辜负了难得的天朗气清,来一道应景美食——青团,让我们将春日的期待与对先人的思念融入其中,是充满记忆的味道!

说到青团,是浙江一带的传统特色清明节小吃,据考证青团是从唐朝开始食用,距今大约1000多年的历史。还有一个小典故是说有一年清明节,太平天国将领李秀成被清兵追捕,后经路边耕田老农相助,乔装打扮成耕田农民劳作得以逃脱,但因官兵把守村口,无法携带食物出村出逃。后因耕作老农想起此前因脚滑摔在田埂上,手中抓了一把艾草,急中生智将艾草捣汁混入面粉制作成青色面团,混在青草中难以区分,才让李秀成等将领成功携粮出逃,此后李秀成觉此食物大有用途,命令全军制作食用得以传扬,后来青团就变成民间广泛流传的一应季小吃。

四月份的美食“扛把子”——青团,春日里的清新味担当

豆沙青团制作步骤

食材清单:

糯米粉:300g

粘米粉:150g

鲜艾草叶:100g

食用小苏打:2g

细砂糖:10g

黄油:5g

水:100g

芝麻:5g

豆沙:100g


四月份的美食“扛把子”——青团,春日里的清新味担当

步骤一:准备艾草汁,清洗焯水打汁三步走

新鲜艾草清明期间才菜市场可是抢手货,虽然现在超市卖着各种口味的青团,但是鲜艾草做的青团还是最有青草气息的。

艾草是在菜市场经过一番抢购才买到的,贴心的卖菜大妈很客气的抓了一大把,最后择了根茎剩下嫩叶子也没有多少,将叶子洗净放入锅中焯水,加入些许小苏打,搅拌一下大约30秒即可捞出,捞出过一下凉水,然后将焯好的艾叶倒入料理机,加入100g水,我用了榨汁机的打的艾草汁,大约运行了30秒,具体根据自家的机器进行调整,若是喜欢艾叶末的口感,可以适当缩短搅打时间。当然,若是家中没有料理机,可以用刀剁碎,不过口感是没有料理机来的细腻。

四月份的美食“扛把子”——青团,春日里的清新味担当

步骤二:揉制面团

将糯米粉与粘米粉以2:1的比例倒入碗中混合均匀,加入白砂糖和打好的艾草汁,边倒艾草汁边快速搅拌,逐渐控制面团湿润度,搅拌成絮状,可用手进行成团的揉制,成大粉团后加入黄油(防止面团过于粘黏,以及加入黄油可以中和青草气息,温和而不冲鼻),继续揉制直至粉团变成光滑的大面团,干湿适宜。

四月份的美食“扛把子”——青团,春日里的清新味担当

步骤三:加入馅料,揉制青团

将揉好的面团均分成几个小剂子,分别揉成团,再用擀面杖或者是一卷保鲜擀成一块块小圆饼,加入揉制成团的豆沙团子,将面皮周边卷起包裹住豆沙,再次揉光滑并整理成型,再用芝麻做少许装饰点缀,垫上油纸,即可上蒸笼,上锅蒸至之前的青团成青绿色,像极了春天的生机勃勃的样子。

四月份的美食“扛把子”——青团,春日里的清新味担当

步骤四:上锅蒸熟,开吃!

我的懒人蒸法直接上电饭煲,锅内加水,快速煮饭模式,大约蒸30分钟,热呼呼的豆沙青团就出炉了。蒸好后的青团蒙山一层墨绿色,更加深邃,更具江南韵味。

习惯用蒸锅的小伙伴们,可以烧一锅水,水开上笼蒸20分钟左右,蒸的时候中途可以微微开盖几次,可以让青团更加硬挺一些哦!

四月份的美食“扛把子”——青团,春日里的清新味担当

最后,汪星食堂小贴士:

1、若是没有买到艾草,可以用青汁粉代替或是艾草粉。还有一种食材"棉青"在台州是青团的主要食材,也是可以制作青团。

2、艾草加入小苏打焯水,让制作出来的青团颜色更加翠绿,同时也能去掉有一定的涩味保证口感。

3、黄油的用处除了中和青草气味和涩味,也同时增强青团的光滑度。没有黄油可以用少许食用油代替,亦可选择不加。

4、青团的储存,趁青团还热乎在其表面刷上一层食用油,冷却后包裹保鲜膜保存,即防粘又保持湿润口感,一举两得!

我是JOJO,一只来自汪星的小厨娘,热爱记录地球上的美食生活,关注我,与汪汪一起探寻美食世界,学厨大作战!


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