生活平淡而普通，但因为有了每天不一样的早餐而增加了很多乐趣。喜欢在网上跟小伙伴们进行厨艺的交流和生活的分享，聊聊天，也丰富了我的带娃生活。说到做饭，经常会遇到有小伙伴说早餐做起来太麻烦了，如果做成诺妈这样的早餐，没个一两个小时是搞个定的！其实我每天真没有那么多的时间泡在厨房里，我做早餐的时间基本控制在30分钟左右。只要早起30分钟，就能吃到和诺妈一样的营养早餐哦，让我们一起来做早餐吧！
【诺妈家的早餐】大碗馄饨+苹果
【大碗馄饨】：准备五花肉、葱姜蒜、胡萝卜、盐、生抽、老抽、味极鲜等调料搅拌一起，弄成肉馅。准备好馄饨皮，开始包，包完我是直接放到冰箱里了，第二天早晨拿出来直接煮熟就可以了，汤里再加点配料，香菜、紫菜、虾皮等调味，出锅是点几滴香油，就可以啦，再搭配点水果，就OK啦！
苹果的营养功效：苹果中含有大量的镁、硫、铁，铜、碘、锰、锌等微量元素。
【诺妈家的早晨】砂锅米线+猕猴桃
【砂锅米线】：米线提前一天泡好，第二天准备砂锅，水开后，放入香菇、油菜等配菜，7分熟以后加入泡好的米线，下锅，煮至2两分钟，加入盐、生抽、味极鲜等进行调味，最后放入煎蛋，点几滴香油，就可以出锅享用啦！准备水果，猕猴桃。
猕猴桃的营养功效：提高免疫力，改善消化不良
【诺妈家早餐】葱油拌面+牛奶+桔子
【葱油拌面】：面条煮熟，过水，备用！碗里准备葱酱蒜、芝麻、虾皮、盐、生抽、鸡精、味极鲜等，准备葱花，锅内烧油，把葱花放入锅内，待葱花炸制焦色，把热油浇到碗里，调匀，把备用的面条放入碗中，搅拌均匀，放入大虾，撒上白芝麻出锅！奶制品和水果必不可少哦。
牛奶的营养功效：牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。
桔子的营养功效：开胃理气、止渴润肺。
【诺妈家早餐】：菠菜鸡蛋饼+大虾蒸蛋+牛奶
【蔬菜鸡蛋饼】：准备面粉、鸡蛋、菠菜切碎放入碗中，依次少量加入水，调成糊状，电饼铛预热，倒入面糊，一面金黄以后煎另一面，切成小角出锅。
【大虾蒸蛋】：水和鸡蛋1：1比例，搅拌均匀，放入大虾，蒸锅放水，上笼屉蒸，水开后，蒸15分钟就可以啦，出锅以后浇上生抽，香油就可以尽情享用啦。
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