阳光普照是钟孟宏导演的又一力作，聚焦了普通小家庭的坎坷生活，
洞视了人生百态，同时我们可以看出每个人的性格。
影片讲述了平凡的一家人中，父亲阿文和母亲琴姐有两个儿子，小儿子阿和总惹是生非，父亲一直不承认有这个儿子。大儿子阿豪从小成绩优异，为别人着想，从来不让人操心。父母的期许都寄予在了大儿子身上，但大儿子在大家不知道的压抑下，选择结束了自己的生命。
影片中太多可圈可点的地方，但这篇文章我们只来看看阿豪。
一、 讨好型人格
讨好型人格在生活中很常见。
是指一味的讨好他人而忽视自己感受的人格，是一种不健康的心理状态。
简言之，讨好着最明显的特点就是总委屈自己，而成全别人。
讨好者从来都是一种很累的存在，软弱、敏感是他们的常态。
- 他们总是能洞察别人所有的心思、需求，然后无论自己方不方便，都会全力去满足他们的需要，把周围的一切安排的周周到到，唯独自己的感受安排的不够周到。
- 他们不会和别人起冲突，一旦产生冲突，他们也一定是最先言和那一个，尽管错的不是自己。
- 他们不敢对别人提出要求，对别人唯唯诺诺，他们不是为了什么目的而去对别人好，但就是几乎不拒绝别人的要求。
- 他们害怕自己给别人添麻烦，即使别人已给他添了许多麻烦，他们也会顺从。
等等各种表现，共同点是，他们对所有人热情，唯独冷落了自己。
二、阿豪，温暖而又令人惋惜的存在
影片一开始，我们能看出，阿豪在家里是一种“别人家的孩子”的存在。他成绩优异，帮父母照料家，自立自强。
但他只把自己的好呈现给大家，把各种事处理妥帖，但没有人知道他的内心。
一次在家，阿豪看到母亲在厨房抽烟，阿豪过去询问。当母亲说“没事”时，阿豪说：“不要说没事了，我一进门就知道有事了。”阿豪能敏感地感知到所有人的情绪变化，并予以帮助与安慰。
但所有人都没有感知到阿豪的心绪。
影片一小时处，意料之外而又情理之中的一幕出现。
阿豪跳楼自杀了。
镜头在展示了阿豪洗澡和收拾房间、衣物的镜头后，紧接着便是邻居来敲门告知阿豪父亲阿豪跳楼了。
这突如其来的离去让观众措手不及。这也便是最悲哀之处，阿豪直到生命最后一刻也抱着不麻烦别人的心，自己整理好房间，不哭不闹，安安静静地走掉，离开人世。
这比自杀本身还要令人惋惜吧。
一辈子为别人着想，直至人生最后。
三、司马光砸缸的故事
阿豪曾对晓真讲过司马光砸缸的故事。
这个故事改编自作家袁哲生的短篇小说《寂寞的游戏》。
司马光和小朋友玩捉迷藏，把小朋友都找到后，司马光说还有一个人没有被找到。大家走到一个水缸前，司马光砸开了水缸，发现水缸的暗处里有一个小孩，是他自己。
在晓真心里，阿豪对人很好，他好像把所有的好都给别人，忘了留一点给自己。
在阿豪心里，世界上最公平的东西是太阳。每个地方白天与黑夜的时间都占一半。动物园中，所有动物都被太阳晒得受不了。他希望自己也可以像这些动物一样有阴影可以躲起来。
每个人都有阴影可以躲，唯独阿豪没有。他只能维持自己阳光的形象，把明亮和温暖带给身边的所有人。这与所有讨好型人格一样，把温暖带给别人，把冰冷留给了自己。
连在狱中的阿和都说：”他很厉害，他厉害到一辈子只做错过一件事，就是从那么高的地方跳下去。”
四、关注讨好型人格
- 曾经受到人肉搜索的 “虐猫事件”轰动一时，大家都没想到主人公竟然是一个平时特别善解人意的人，她在工作中对同事的需求都会答应，每次都会提早去办公室打扫卫生、节假日也会独自到单位帮忙。但她的压力其实是很大的，在静好的表面下，是她压抑的内心，没有人了解她，没有人照顾她的感受，最终，她将压抑都发泄在动物身上，酿成糟糕的后果。
如何改善讨好型人格？
- 不要一昧地答应别人的请求，而委屈自己。
- 要注意自己的感受。
- 减少对别人的爱的渴望，不要太关注别人的看法。
- 要明白不是只有讨好别人，才能获得别人的好感。
- 不要把讨好当作一种习惯。
- 是谁的错就是谁的错，不要用别人的错误惩罚自己。
五、结语
在所有人都觉得阿豪像往常一样生活的时候，阿豪内心有很多思绪，他并不是像表面那么静好。当他对晓真讲司马光砸缸的故事时，其实也是在诉说自己的心声，但遗憾的是，这份心声，在他去世后才被大家听懂。
如今的影视作品开始进一步关注边缘发声，常为我们带来沉重而又深刻的故事引人深思，希望我们每个人都能找到自己的水缸，自己的阴影角落，给自己喘气的机会。
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