“玻璃心”是一個很多人都用的網絡詞語，意指自己的心像玻璃一樣易碎，用來形容敏感脆弱的心理狀態，經不起批評指責或者嘲諷。
那麼什麼是玻璃心的孩子呢？
搭的積木一塔，就哇哇大哭；家長不小心說的一句話，也能讓他哇哇大哭。
一般這樣玻璃心的孩子，受不了一點挫折，有一點不滿足，心裡就接受不了，很容易情緒低落。
經心理學家調查證明，我國有46%的兒童，有不同程度的“玻璃心”。
其實“說兩句就哭”，“玻璃心”的孩子背後，是家長這2點沒做到位。
沒有讓孩子感到幸福
玻璃心並不是突然一天就變成這樣的，都是一點一點養成的，
其中一個原因就是家長太過嚴厲。有時候孩子一件事情沒有完成，家長表露出了一種非常失望非常傷心的情緒，會讓孩子覺得“是不是我不夠好？是不是我不值得被喜歡？”那麼一旦家長話語說重了，就會給孩子強烈的不安感。
長期這樣下去，孩子心中的幸福感會減少，不願意受到別人的評價，還會讓孩子抗拒、逃避事情，不敢嘗試新的事情，害怕別人失望。
沒有適度培養孩子的自信心
另一個原因就是家長的兩方面的捧殺和碾壓。
什麼是捧殺？
孩子一點小事家長都要誇上天，比如孩子邁了個臺階，有的家長就會誇讚；自己吃了一口飯，也要誇讚；會讀一兩個字，家長會誇“哇塞我們孩子真是太聰明瞭，將來肯定能成大人物！”
這樣略微有些過度的誇讚，會使孩子覺得我就是這麼厲害就是這麼棒，長期下來，孩子再也不願意聽到任何批評。
就算是善意的提醒，孩子也會覺得非常牴觸，孩子在小時候生活的一一帆風順，那麼長大之後一旦遇到小逆境，就容易變得很消沉
什麼是碾壓？
很多家長都希望自己的孩子長大成材，那要怎麼樣才能成材呢？
無非就是上數不清的補習班，做一大摞的練習冊，學無數個孩子不喜歡的所謂愛好，告訴孩子媽媽其實沒什麼追求，只是非常希望你能考上好的大學，將來成材。
孩子還沒有那麼強的承受能力，你給予孩子這麼大的壓力，如果孩子發現自己有些事情做不到，會長期的陷入自責、失落、失望 的情緒中。
這兩種形式兩頭擠壓，會讓孩子兩頭都受到擠壓，長期下來就會形成“玻璃心”，事事敏感，受不了打擊。
如何改善玻璃心？
確定合理的目標
過度的讚揚和過高的目標都會使孩子的心裡出現落差，家長可以給孩子定一點小目標，一點一點的完成，才不會使孩子因為目標設的太高，完不成而感到挫折。
選擇性褒獎
孩子本來就能掌握的小事，家長可以不用過度誇獎了，但是孩子做到了額外的事情，家長一定要注重誇獎。誇獎的時候要具體一點，這樣孩子以後才有努力的方向。
接納挫折感
在遭遇了挫折時，如果孩子表現出了委屈、低落的情緒，這個時候其實比起表揚孩子，家長可以幫助孩子面對自己的負面情緒，及時的發洩，讓孩子知道做不到沒什麼，樹立起孩子的自信心。
利用孩子喜歡的方式引導孩子
孩子小的時候，都很喜歡圖畫書和動畫片，所以我們家長可以從繪本故事入手，讓孩子用自己喜歡的方式培養樂觀的情緒，給孩子的性格養成起到積極的引導作用。
我給我家孩子就買過一套繪本故事，名字叫
《逆商教育繪本》，這套繪本比較特殊的是，不僅僅是枯燥的故事，還有孩子們最喜歡的益智探險小遊戲，能夠讓孩子沉浸在自己喜歡的小遊戲中，潛移默化的培養孩子擺脫困境和超越困難的能力。
鮮豔的圖案和有趣的故事能讓孩子很快的帶入情景，把自己當成故事裡的主角去探險，跟著可愛的卡通形象一起進行一些有趣的經歷。
工作不忙的時候，我會跟孩子一起親子閱讀，不僅能培養孩子，還能拉近跟孩子之間的距離。忙著做別的事情的時候，我會用手機給孩子掃碼有聲伴讀，讓孩子單獨的時候也可以有趣的閱讀。
書中有我不怕失敗、我不會讓自己受欺負、我不怕被否定、我不怕被嘲笑等等故事，對防止孩子“玻璃心”非常的有用，還採用了非常環保的大豆油墨印刷，不用擔心孩子長期看書會對孩子的身體造成傷害。
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