“玻璃心”是一个很多人都用的网络词语，意指自己的心像玻璃一样易碎，用来形容敏感脆弱的心理状态，经不起批评指责或者嘲讽。
那么什么是玻璃心的孩子呢？
搭的积木一塔，就哇哇大哭；家长不小心说的一句话，也能让他哇哇大哭。
一般这样玻璃心的孩子，受不了一点挫折，有一点不满足，心里就接受不了，很容易情绪低落。
经心理学家调查证明，我国有46%的儿童，有不同程度的“玻璃心”。
其实“说两句就哭”，“玻璃心”的孩子背后，是家长这2点没做到位。
没有让孩子感到幸福
玻璃心并不是突然一天就变成这样的，都是一点一点养成的，
其中一个原因就是家长太过严厉。有时候孩子一件事情没有完成，家长表露出了一种非常失望非常伤心的情绪，会让孩子觉得“是不是我不够好？是不是我不值得被喜欢？”那么一旦家长话语说重了，就会给孩子强烈的不安感。
长期这样下去，孩子心中的幸福感会减少，不愿意受到别人的评价，还会让孩子抗拒、逃避事情，不敢尝试新的事情，害怕别人失望。
没有适度培养孩子的自信心
另一个原因就是家长的两方面的捧杀和碾压。
什么是捧杀？
孩子一点小事家长都要夸上天，比如孩子迈了个台阶，有的家长就会夸赞；自己吃了一口饭，也要夸赞；会读一两个字，家长会夸“哇塞我们孩子真是太聪明了，将来肯定能成大人物！”
这样略微有些过度的夸赞，会使孩子觉得我就是这么厉害就是这么棒，长期下来，孩子再也不愿意听到任何批评。
就算是善意的提醒，孩子也会觉得非常抵触，孩子在小时候生活的一一帆风顺，那么长大之后一旦遇到小逆境，就容易变得很消沉
什么是碾压？
很多家长都希望自己的孩子长大成材，那要怎么样才能成材呢？
无非就是上数不清的补习班，做一大摞的练习册，学无数个孩子不喜欢的所谓爱好，告诉孩子妈妈其实没什么追求，只是非常希望你能考上好的大学，将来成材。
孩子还没有那么强的承受能力，你给予孩子这么大的压力，如果孩子发现自己有些事情做不到，会长期的陷入自责、失落、失望 的情绪中。
这两种形式两头挤压，会让孩子两头都受到挤压，长期下来就会形成“玻璃心”，事事敏感，受不了打击。
如何改善玻璃心？
确定合理的目标
过度的赞扬和过高的目标都会使孩子的心里出现落差，家长可以给孩子定一点小目标，一点一点的完成，才不会使孩子因为目标设的太高，完不成而感到挫折。
选择性褒奖
孩子本来就能掌握的小事，家长可以不用过度夸奖了，但是孩子做到了额外的事情，家长一定要注重夸奖。夸奖的时候要具体一点，这样孩子以后才有努力的方向。
接纳挫折感
在遭遇了挫折时，如果孩子表现出了委屈、低落的情绪，这个时候其实比起表扬孩子，家长可以帮助孩子面对自己的负面情绪，及时的发泄，让孩子知道做不到没什么，树立起孩子的自信心。
利用孩子喜欢的方式引导孩子
孩子小的时候，都很喜欢图画书和动画片，所以我们家长可以从绘本故事入手，让孩子用自己喜欢的方式培养乐观的情绪，给孩子的性格养成起到积极的引导作用。
我给我家孩子就买过一套绘本故事，名字叫
《逆商教育绘本》，这套绘本比较特殊的是，不仅仅是枯燥的故事，还有孩子们最喜欢的益智探险小游戏，能够让孩子沉浸在自己喜欢的小游戏中，潜移默化的培养孩子摆脱困境和超越困难的能力。
鲜艳的图案和有趣的故事能让孩子很快的带入情景，把自己当成故事里的主角去探险，跟着可爱的卡通形象一起进行一些有趣的经历。
工作不忙的时候，我会跟孩子一起亲子阅读，不仅能培养孩子，还能拉近跟孩子之间的距离。忙着做别的事情的时候，我会用手机给孩子扫码有声伴读，让孩子单独的时候也可以有趣的阅读。
书中有我不怕失败、我不会让自己受欺负、我不怕被否定、我不怕被嘲笑等等故事，对防止孩子“玻璃心”非常的有用，还采用了非常环保的大豆油墨印刷，不用担心孩子长期看书会对孩子的身体造成伤害。
全套书一共
10册，价格是39.8块钱，平均下来一册不到4块钱，还不到我的一顿早餐钱。用一顿饭的钱就能帮助孩子培养面对挫折的能力、摆脱玻璃心，我真的觉得非常的值。
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