琴親27
一直覺得生孩子疼一天就能得到一個小生命！很值得！而且看了很多媽媽帖說順產很順利！聽醫生話，用對力氣就很快！所以一直很樂觀！產檢做的都是頭位！寶寶很爭氣！我也從來沒有考慮過剖腹產的情況！完全沒有！！！
40+4的早上終於見紅了，把上班的老公叫回來陪我去醫院辦理住院！那天10月31號，順產的姐姐正好出院，見紅後肚子並沒有規律痛，不疾不徐地去醫院，醫生說我夜裡就會疼了，幫我檢查了，宮口沒開，但是宮口條件很好！我還很樂觀，想說反正肚子不疼，就和老公晚上回家睡了，夜裡10點開始規律疼，七分鐘一次！一直忍著，忍到兩點，老公被吵醒！說，那就去醫院吧！半夜兩點去醫院，到了醫院繼續疼！11月1日早上醫生檢查，宮口沒開！繼續疼！當時已經覺得很疼控制不住，媽媽從後面抱著我，老公握著我的手，雖然沒多大用，但是安慰很多！11月2日早上檢查！本以為已經開了一兩指了，結果還是宮口沒開！更壞的是！我的宮頸已經腫了！醫生看我疼了這麼久一點進展都沒有，而且又腫了，建議我直接進產房，人工破水，那樣產程會快一點！
開始我進去沒有要家屬陪，給我人工破水之後，看了我的羊水是乾淨的，有順產的條件，我還是蠻開心的，然後早上九點進的產房，立刻破水，一直到晚上六點，還是開了一指！開了一指之後就開始疼的有點受不了了！老公和媽媽要進來陪我！陪我也只是看我疼，後半夜越來越疼！疼的受不了媽媽就幫我揉背，老公就抓我的手，揉背會好一點點！但是還是很疼！到了夜裡三四點也就是11月3號的凌晨，醫生檢查開了三指，但是我已經受不了了，用了一種導樂儀，說是緩解陣痛，縮短產程！我用了兩個小時！終於有了想要大便的感覺！一說有這種感覺！就可以上產床了！醫生過來檢查！讓我上產床！我想！終於要解脫了！接下來就是聽醫生的話！用對力氣！首先醫生幫我調整好位置，然後就和我說，一疼的時候你就用力！然後就走了，我很聽話，一疼的時候就很用力！但是那個時候宮縮不頻繁了，好長時間宮縮一次！醫生幫我檢查！枕後位！！！讓我側躺，看看寶寶能不能自己轉過來！結果寶寶不爭氣，醫生叫我打電話給老公，在產房門口等著！籤手術同意書！準備剖腹產！
我當時好絕望！我疼了那麼久，最後還是要剖！[流淚][流淚][流淚]我弱弱地和醫生說，我想順。。。醫生說：你這枕後位一天一夜都順不出來！沒辦法就被拖去剖了，剖的很快，那要上去，完全無痛感了！然後寶寶就被取出來了，可能是剖出來的，第一次見他，好白啊！沒過多久就現原形了[大笑]，寶寶先被推了出去！然後我那心大的媽媽和婆婆就陪著孩子去了，老公簽了一些字之後，立刻跑回來在手術室外等我！關鍵時刻！親媽都不管我[嗚嗚]！還是親生的麼？！由於我生不出孩子，在產床上用了幾把力氣，寶寶頭被擠的變形了，不過沒幾天又長好了。還是很幸運的！
出院回家，開始了人人都有恐懼的坐月子生活，奶娃換尿片是每個人都要經歷的，本人奶水比較多，每天娃喝了還是漲奶，好在順產，活動方便，就是夜裡得天天吸奶… 每次老公都陪著我吸奶，然後他再放到冰箱去。月子裡一定要記得補鈣，大概需要補三四個月左右，以免防止產後腰疼，因為產後骨骼會疏鬆，奶水裡面也會吸走媽媽體內的鈣。
出月子要到醫院做一些系列性婦科檢查，醫生給我做檢查時說，怎麼肚子還這麼大，有沒有做收腹工作，我也是做收腹的，只不過用的是束縛帶，我先太勒又不透氣，餵奶又不方便，就沒用了，醫生笑笑說現在是什麼年代了，現在誰還用束縛帶啊，現在都穿束身衣了。
後來經過醫生引薦，我也是半信半疑，先是拿了套試試，結果穿了二十多天，竟然下去13斤，特別讓我驚訝，後來我又去了套，兩套換著穿，接下來的三個月我連睡覺都有點捨不得脫，三個月肚子真的沒有了，三四個月減下來30多斤，讓我出門都特別有自信， 小區裡的同齡媽媽們特別的羨慕我。
月子期間的護理及預防月子病的方法
1、注意產後衛生 注意休息，保證充足睡眠。產後處於疲勞、興奮和喜悅中，產婦容易睡眠不足，充分的睡眠休息有助於身體迅速康復，丈夫和家人應主動分擔家務，照顧寶寶和產婦，可以服用安眠藥。 保持個人衛生，洗臉、刷牙、洗腳等衛生習慣要堅持。特別要注意會陰清潔，每天至少早、晚各洗一次，會陰墊須及時更換。
2、產後活動要合理 產褥期是產婦機體恢復的階段，但並不是產婦完全臥床，不能活動。適當活動與合理的運動有助於產婦康復，若無疾病需要逐漸增加活動量，可做產後體操。
3、心理調節
保持心情愉快、精神放鬆，要對自身康復和新生兒生長充滿信心。另外，心理平衡可增加乳汁。
4、改變不良衛生習慣
不科學的坐月子。如：100 天不能出門，不能受風，不能沾涼水，即使夏季也要門窗緊閉，在房間裡大小便。
產後不能洗澡、洗頭、洗腳甚至不洗臉，不梳頭，把良好的衛生習慣誤認為是造成產後疾病的原因，這種說法是沒有科學根據的。
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剖腹產後如何預防產後腰疼？
產後腰痛已經是一種很普遍的現象，許多新媽媽在產後都會感到不同程度的腰痠，產生產後腰痛的原因很多，剖腹產手術就是一大原因，那麼剖腹產後腰痛怎麼預防呢？下面我們一起來了解。
第一，產後適當地補鈣，產後腰痛很大的原因就是因為身體缺鈣，產後如果吃多些含鈣高的食物，能避免由於缺鈣引起的產後腰痛。
第二，產後適當地運動，可以嘗試倒走，倒走能強制人體重心後移，鍛鍊腰部的肌肉緩解疼痛，以矯正勁椎彎曲和腰椎前凸的症狀。
第三，注意腰部的保暖，產後的身體十分虛弱，頭部、腰部都應該做好保暖，避免受寒引起疾患。
第四，避免腰肌順上，如果腰部肌肉總是處於不放鬆的狀態，那麼腰部肌肉就會受到損傷，因此，產後應該避免拎重物，要採取正確的姿勢為寶寶餵奶。
產後腰痛的預防是很重要的，新媽媽切莫不把一時的腰痠背痛當一回事，長期如此，是會導致嚴重的炎症，影響身體的健康。
月子期間怎樣護理不留月子病？
1. 飲食要合理
大多數的人認為，產婦剛生完孩子，身體很虛弱，需要大補特補。確實生孩子會耗費產婦很多的體力和精力，尤其是順產，產婦需要在月子裡補充營養來幫助身體恢復。但是也不是說吃的越有營養越好，月子裡的飲食還是應該以清淡為主，不宜每天喝些大補的湯水。同時月子裡的飲食也要講究合理搭配，太涼的食物產婦就不要吃了，這樣既有利於身體的恢復，又不容易落下月子病。
2. 保持良好心情
女性在一年之內經歷了懷孕生子的過程，無論從身體上還是心理上來講，都會發生很大的變化。在生完孩子後，受激素的影響，以及身體上疼痛的影響，再加上照顧孩子的力不從心，很多產婦的情緒很低落，經常會哭泣，甚至會患上抑鬱症。產婦要是心裡有什麼不痛快的話，最好能和家人及時溝通，不要自己憋在心裡。如果產婦能保持良好的心情，對產後的恢復好，也有利於乳汁的分泌。
3. 少抱孩子
產婦經歷了辛苦的懷胎十月，又承受了巨大的疼痛才生下孩子，所以在月子裡看到孩子就想要多抱抱。這樣的想法我們可以理解，但是產婦最好不要這樣做。正如我們一直說的，產婦的身體很虛弱，如果抱孩子的時間太長的話，容易出現腰痠背痛的情況。同時也可能引發關節疼痛，很多產婦還會患上腱鞘炎。所以平時除了餵奶的時候，產婦還是要少抱孩子，讓家人多幫忙抱一下。
4. 下地運動
雖說產婦的身體很虛弱，需要多休息來恢復，但也不是說產婦整個月子裡都躺在床上不動。這樣的話，不利於產婦身體的血液循環，對產後的恢復也不利。相反，產婦應該每天下地活動活動，一般醫院在產後的24小時就建議產婦下地走動了。這樣既有利於惡露的排出，又能促進身體的血液循環，對產後的恢復很有幫助。但是產婦也要注意，月子裡的活動要在自己身體允許的範圍內，可不能逞能，不然會適得其反。
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