孩子不吃饭肯定是有原因的，首先要弄清楚原因，然后才能对症下药。大概有以下几种情况，第一种，不想吃家里的饭，要到外面吃饭，这种习惯不是一下子养成的，与家长或环境有关，比如家里的饭菜花样少，不对胃口，这就需要慢慢的改变，家长提高厨艺，做孩子爱吃的饭菜；第二种，饭前零食吃的多，到饭点时候不饿，家长需要控制饭前一小时不吃零食或少吃。第三种，撒娇，孩子可能有某种需要没有得到满足，用不吃饭相威胁来引起家长的注意。第四种，孩子本来食欲不好，平时吃的少，最好带孩子去医院检查一下。孩子不能按照正常就餐时间进食，首先弄清楚原因，然后才能找出解决办法，平时要带领孩子按正常作息时间生活，加强运动，有规律的生活，做孩子喜欢的活动，提高孩子 体质，选择适当时机教育他们正常就餐的重要性。只要家长用心，你的孩子一定给你一个惊喜。
张群micheal
两个男娃的宝爸（两岁多和四岁），很多人觉得吃饭是个老大难的问题。我家的吃饭时间自己动手，见过的都说俩娃吃饭吃的好。
1.首先看看有没有身体不舒服，定期带娃去做身体检查，排除身体健康状况带来的影响，就是娃处于生病期间，确实不想吃饭。
2.规矩。吃饭时，大家都坐在餐桌旁，不要说还一边看电视或则玩玩具，一边吃饭（在我家绝对禁止）。还有就是每天三餐按时按点吃。
3.增加食物的多样性，有时天气热，大家伙都没胃口，可以适当增加几个菜的种类，分量少一点，娃们最喜欢的是吃抢食，跟他说，啥啥快被吃完了，他立马来精神了，大口大口将食物一扫而光。
4.零食。唉，现在的小孩不愁吃穿，各种五花八门的零食摆满了家中的茶几上，吃多了零食，自然而然对饭没有兴趣。
5.惯着，有些祖辈喜欢喂饭，追着跑着喂，生怕饿着了，你就让孩子饿一次试试。
若想小儿安，三分饥与寒。小儿脾胃尚未发育完全，适时给小孩调理脾胃。
株洲那些事和人
如果小孩儿不爱吃饭，我认为家长应该做点粗粮。吃点粗纤维饭，在不爱吃饭，就到医院给孩子检查检查。
陇东人家记录日常生活
先分析一下不吃饭的原因，
是身体健康问题？
还是每天吃饭零食吃的过多？
如果孩子不吃饭，
我认为是缺乏运动。
多带他外出运动或参加一些户外活动，
这样孩子主动会吃饭了！
如果一味的让孩子吃饭，
我认为也不科学！
所以，
还是先找到不吃饭的根源！[比心][比心][加油][加油]
熊导说
一般小孩不吃饭要么零食吃多了，个人觉得小孩少吃零食，做菜荤素搭配，有空的话，把菜的色彩配的鲜艳点，视角舒服，孩子可能有食欲，实在不吃，跟他说明，过了饭点就饿着，零食也没有吃！[赞]
快乐向前8
小孩不吃饭有几种原因
1:少吃零食，小孩零食吃多了到饭点就不饿，做什么好吃的孩子也是没食欲。孩子不饿怎么能吃的下饭呢。多让孩子跑跑跳跳，增加饥饿感看见饭自然想吃，大人也不用逼着孩子吃饭，这样吃饭，吃了也不消化，大人急死我了小孩哭哭闹闹。所以从小不能养成吃零食的习惯。
2:孩子积食，孩子肉吃多了，不消化。有内热，手心热都是积食了，孩子不吃饭就不吃，因为胃口里都是满的，根本就吃不下，所以不能让孩子吃撑了，小儿饿着点，冻着点不爱生病。就怕吃多了积食，容易发烧咳嗽，孩子受罪。所以让孩子多吃蔬菜水果，适当吃鱼肉蛋科学饮食，科学喂养。
3:疾病不舒服，孩子也许胃口不舒服，这就需要大人平日多观察，看是否消瘦，如果长时间不爱吃饭就需要去医院看大夫，让大夫查查到底为什么不爱吃饭，找到病因对症下药。让孩子恢复健康，增强体质，身体强壮了就自然而然的吃饭了。
4:饭菜口味，看孩子爱吃的饭菜有哪些。是不是有的菜味道不习惯，这就需要家长变化花样为孩子做饭，做点造型，颜色口味上做到好看好吃，从视觉吸引孩子，让孩子吃饭从辅食开始一点点接触饭菜的美味，喝奶逐渐减少，吃饭要增量。
以上就是对待小孩不爱吃饭的看法和大家分享
70姐姐的生活日记
现在小孩很多都是独生子女，很多家庭面临这个问题，小孩子被宠坏将成为21世纪最严重问题之一，小孩不吃饭又是最突出的问题。很多父母不是育儿方法，很多爷爷奶奶又惯着第三代，包括现在小孩接受的信息太早，太多，道理比大人还多，面对这些诸多的现实问题我们怎么办？我认为首先要做的第一点还是角色扮演要清晰，在家里小孩就是小孩，对于小孩吃饭问题还是要听父母的，比如吃什么？这个父母要做合理安排，最好不要问小孩想吃什么吃多少等之类的问题，这样的话很容易引起小孩挑食偏食，小孩就会觉得自己有选择吃什么和吃不吃的权利。因为现在生活水平好了，很多父母还是希望能满足小孩的喜好，其实这是我们内心深处的一种对自己的弥补，因为我们小时候没有这种条件，那个时候我们能吃饱就不错了。第二点吃饭是培养小孩习惯最好的方式，按时吃饭，适量饮食，餐桌礼仪都是很重要的。所以在这个问题上家长一定要重视。很多父母是拿着碗追小孩，追着小孩吃饭，越追小孩就越有兴趣，结果就是小孩每次到吃饭的时候就需要追，大人没法吃饭，小孩也吃不好。所以我们要做到第一点就是吃饭不离开饭桌，能自己独立动手的就自己吃饭，年纪小的父母帮忙。第二种情况很多小孩一到吃饭时间就闹情绪各种无食欲，其实这个时候小孩是想通过这种行为来达到自己的某种目的，这个时候就看哪方能坚持的住。建议大家的做法是每个人自然的正常的吃饭，让小孩自己看着，规定一个吃饭时间，经过多次沟通不吃的时候，当大家都吃完的时候，就把饭菜收了。这个时候很重要的一点小孩子因为错过了饭点会找零食吃，这个时候就是考验父母的时候，如果父母心软觉得孩子没有吃饭，就给零食的话，那么这种情况正好就满足了小孩子的要求。所以父母一定要坚持住，不吃就饿到，直到开饭！很多人会说，这样做是不是有点太残忍了，我们惯着小孩，没有好好吃饭才是对小孩的残忍。欢迎一起探讨育儿之道！
安说三国
一、是否饭前吃太多零食，点心；如果有，要更纠正少吃；
二、有些是小孩小，脾胃虚弱，或询问医生是否其他身体原因；
三、喂养不当造成， 对孩子的食量没有适当的控制，前期的喂养不当，造成了孩子厌食，吃了容易难受，自然也不爱吃饭了；
四、孩子缺乏安全感，有些家长工作很忙碌没时间关注孩子，孩子只好用不肯吃饭来引起家长的关注，要注意关注小孩子的心理，可以试着沟通了解小朋友，看是否是因为这样的情况而不吃饭；
五、食物搭配问题，可能有些是孩子不喜欢吃，荤的、油腻的东西吃得太多，注意在吃多方面多荤素搭配，花点心思，现在网上健康搭配食谱很多，可以每天关注这些做吃的，这样不重复，又不用费神想每天需要搭配什么；
六、小孩子调皮，家长偏袒，从小养成了挑食、偏食、边吃边玩等不良习惯，建议不要勉强或勒令他吃饭，可以先让小朋友离开餐桌。切记，在下一餐前，除了喝水之外，不要给孩子甜食、零食，然后要求他按时就餐。小孩子真的饿了，会自己好好吃饭的，这样够把孩子的食欲调整过来，达到进食的目的；
七、家长盛饭的时候不要太多，先由少增多依次增加，这样他也吃得刚好，不会太饱，又吃得下；
八、可以邀请邻居小朋友一起吃，看到其他小朋友吃饭香，激起孩子的好胜心，也会跟着多吃点；
九、家长进餐时不要有一些不良的习惯，如边看手机吃饭，或边聊天边吃饭等不良习惯应改正，适当给孩子起个榜样作用。
普通的平凡者
人类在亿万年进化的过程中一直是饥一顿饱一顿地生存，风调雨顺人口增加，遇到灾年大量饿死，达到一种和粮食产量和人口的平衡，人体进化出了遇到食物就拼命地吃，身体里发现有营养物资就拼命地吸收，用不完就拼命地储存起来，这就是肥胖，糖尿病，高血脂等等富贵病的由来，所以时不时饿那么几顿能很好的排毒，排出过剩营养，激起他的食欲，纠正偏食等等，好处太多，他不吃就饿着。
草根阶层肖卫华
那要看具体什么原因不吃饭！是生病了不好好吃饭，就要赶紧带孩子去看看啦！如果是因为挑食或者爱吃零食，所以不吃饭的话。这个习惯不是一朝一夕能养成的，也是马上就能改掉的！可以逐渐减少和控制小孩子的零食摄入量，让孩子以主食为主。
