发现周边有趣的事情
我觉得这得看个人，说说我：酒我也喝，但不馋，随时能戒；色，有了媳妇有了孩子，眼里对别人看的很淡；游戏，偶尔娱乐一下缓解情绪工作疲劳；而烟，在我是戒不掉了，因为烦心的事情太多，想到不愉快的就会不自觉的抽烟，戒不掉，只能说尽量少抽。
一粒安定
个人认为戒掉都不难，难的是心戒。拿抽烟来讲，先说我的父亲，自我记事起，我父亲就抽烟，一天1包多，有三十几年的烟龄，他也不是烟瘾大，就是嘴里习惯性的叼一只烟，中间几十年间我母亲无数次的劝我父亲戒烟，我父亲也戒了多次，但每次都失败，直到有一年我父亲不舒服医院检查：高血压，高血脂，轻微心脏病，再加头几年中风了一段时间。后来医生劝他调理身体，把烟戒掉，多注意锻炼身体。就那么一夜之间父亲就不再抽烟了。后面几年里一直没看到抽烟。我自己戒烟历程：从念初中时学人家抽烟，那时觉得酷 帅等等不学好，和一帮坏朋友厮混一起，再后来毕业去外省念书，也经常买烟抽，基本就是一天或两天一包烟。期间戒烟无数次，最长一个半月，最短3天左右，就又抽了。烟龄小二十年吧，现而今32岁 已婚，备孕要孩子已经半年多没抽了。早已经完全不想了。个人认为戒烟不是要下多么大的决心。决心要有，个人认为最重要的是戒烟环境，如果你的周围都是烟民或者生活的压力比较大 比较愁，那你可能很难戒掉。无论戒烟 戒酒 戒色，还是需要有好的心态，多做户外运动，爬山 徒步 骑行，多一些绿色健康，少一点沉迷纠结。刻意远离不健康的生活状态。就说这些吧
SH小人物
其实这几种都不好戒，因为戒的是欲望！
这几种我个人对烟不敏感，但深知烟瘾大了如酒瘾非抽两口方能痛快！因为烟给你有时候是一种寄托，心理安抚！尼古丁在你大脑和咽喉之间徘徊，那种感觉欲罢不能！酒的话更是如此，借酒消愁这句无人不晓，因为酒可以麻痹神经，让痛苦的你、失落的你、悔恨的你、兴奋的你、爱哭的你在它面前原形毕露、无处遁形有时候却可以掩盖事实，仿佛给你带了面具一般，掩藏起来！有时候又靠它释放心情，岂不快哉！而游戏基本分人！因为有的男人不爱玩觉得没吸引点，它可以被其他东西去替代，比如体育运动，一身汗之后，畅快无比！而“色”无疑是最个别得一个！它和“性”有关！我们中国是礼仪大邦，对这方面确实有些晦涩！但应该正确引导他人对这种本能正确看待！孔子云“食色性”乃人之本性！既然是本性就该正确看待，性本身是一切生物天性，也是万物衍生的根本，但把他当成一种罪过需要去“戒”我觉得不妥，除非把色当成一种手段去占女人便宜，那是人性问题！
但话说回来，色和性可以带给人们一种生理愉悦、一种多巴胺的分泌、一种荷尔蒙的提升，那是一种本身魅力所在，因此人们向往的时候，不分男女！
因此以上四样，必须有度，无度便是过，是过便得改过；反之把握度就会体会其中快乐！
一句话少喝酒、不抽烟、真君子、不沉迷乃大丈夫作为！
呆呆1628
戒色是真的真的真的最难。
这个是人的一个生理需求。酒、烟、游戏都是后天染上的，一般像戒掉的话只要有强烈的欲望和坚强的毅力的话我觉得是没有问题的。
但是你不可能能够戒掉色，除非你本身就是Gay或者是已经丧失了那方面的能力。就像你没办法不吃东西一样，这个是生理需要，不可能说戒掉就戒掉的。
当然这里所说的色，不是说那种绝对的好色，而是一个正常的生理需求，作为男人确实没办法不能没有女人，就算没有女人，你也要求助你的左右手，到头来还是色！所以不要抱太多希望戒色哈，顺其自然吧 除非你愿意去当gay，但是gay也有需要呀，那个也算是色，哈哈
电商小眼
肯定是戒色！正常人天生的生理需求，不可逆转，其他的强制都能戒掉！
大农民丶
烟、酒、色是大部分男人喜欢的东西，很少有男生既不抽烟、又不喝酒，还不好色。但是烟、酒、色对每一个人都是有害的。尤其是经常抽烟喝酒的人，长期下去会对身体造成很大的伤害。抽烟的时间太长同意患肺癌等疾病，而酒喝多了也会对肝脏造成损害。戒烟和戒色戒酒比起来，你觉得对于男人而言，哪个最难戒掉？
我觉得戒色最难，因为好色是人类的一种本性。要想违背自然的本性，是很难做到的一件事。好色可以表现为对漂亮女人的一种追求，或者是对异性身体的一种渴望。这种天性是与生俱来的。男人好色，女人同样也好色。只不过男性比女性显得更多明显，而女性对“色”是比较隐晦、害羞的。
烟和酒都是后期养成的不良习惯，有许多人抽烟喝酒是因为要应酬才这样做的。有些人染上烟酒是因为其它的原因。总是，既然能养成抽烟喝酒的习惯，自然可以通过改变习惯来戒掉烟和酒。而色是人类的一种本性，是自然界长期发展的结果。戒色比戒烟、戒酒更加难。戒色追求的是清心寡欲。同时，人类的体内会产生多巴胺和荷尔蒙，这些也会导致男人的好色行为。同时，抽烟喝酒的危害要比好色的危害要大。抽烟喝酒会导致身体的病变，而好色并不会引起身体器官的损害。
对于男人而言，戒色比戒烟和戒酒更难戒掉。
爱吃黑糖巧克力
戒色。
为什么“色字头上一把刀”呢。我们都知道自古以来英雄是既爱江山又爱美人，为了美人把江山丢掉的人也不在少数，有多少战争打不倒，无数次沙场冲杀也没有死掉的英雄，却经常栽倒在这美人计的软刀子之下。我们也不难看出，自古以来很多故事都是表面了越是英雄的男子则越是好色，越是容易在美人计下丢掉性命。我们都知道烽火戏诸侯这个故事吧。当初的周幽王残暴无道，为了他的爱妃褒姒，竟然点起烽火玩耍，附近的诸侯看见了烽火便急忙赶来勤王。可是当诸侯们赶到以后，发现这只是周幽王的一句玩笑话罢了，众人都是敢怒不敢言，只得罢了，再后来真正有敌人进犯的时候，周幽王再次点燃烽火，诸侯以为又是玩笑，也无人前来救援，西周也就此灭亡，很多人都知道的“千金买笑”也是由此而得出。
其实这句俗语完整的说出来应该是“色字头上一把刀，石榴裙下把魂消”。下半句可谓是真正的经典，因为在历史上有无数的英雄豪杰，都是死在这女人的石榴裙下。因为我们都知道热恋中的女人是没有理智的，男人也是同样，男人看见了漂亮的女人的时候，就会失去应平常应有的果断和睿智，就非常容易陷入计谋或者是掉入陷阱。
烟酒游戏只是消遣，爱好，而色却可以毁掉一个人，一个家庭。
大胆小妖1
我觉得还漏了两样吧，戒赌和戒毒呢，我个人认为对于有毅力的人来说，除了毒品之外的都好戒！对于没有毅力的人来说应该都很难！其他几样和毒品最大的区别是，毒品能对人的意志、精神、心理、身体造成非常大的伤害，你看国家禁毒的力度就知道了，其他几样都是小儿科！
禁毒是我国的国策之一！禁毒是事关国家兴衰、民族存亡的大事，我国政府将禁毒作为一项基本国策纳入国民经济和社会发展规划，并规定为各级政府的一项重要职责，逐级建立工作责任制，保证禁毒工作常抓不懈。
哋呱
这个问题看似很难，其实简单。因为人类最原始的欲望才是最根本、最难戒的欲望。试问:当人类还是原始人的时候，有烟有酒有游戏吗？但是人类在那样饮毛茹血的时代，就知道发情交配了。
如果把欲望比作一棵树，色域就是树根。虽然都是欲望，但是有根部欲望和枝部欲望之分。食、色都是原始的根欲望。
最后，如果你是男人，换个形式问问自己就知道了，如果这四大戒你同时全都拥有，现在让你必须减去三个，只能保留一个，你会保留啥？答案必然是色啊！(当然百岁老人除外。)
wollgod
酒游戏可以戒，烟色戒不掉[捂脸]
