香蕉泥米糊
香蕉營養豐富,含有大量的碳水化合物和鉀,可以幫助寶寶快速補充能量。熟透的香蕉容易製成泥狀,搭配米餬口感香甜軟糯,適合剛添加輔食的寶寶。
適宜年齡
6 個月以上
主料
香蕉
25 克
米粉
25 克
製作步驟
- 1. 準備食材。
- 2. 香蕉去皮,切成小塊。
- 3. 香蕉塊放入研磨碗中,研磨成泥。
- 4. 香蕉泥放入衝好的米粉中,攪拌均勻。
- 5. 香甜可口的香蕉泥米糊就做好了。
小貼士
1. 香蕉容易氧化變色,最好現做先吃。
2. 像香蕉一樣質地偏軟的水果,比如牛油果、火龍果,也可以用一樣的方法做給寶寶吃。
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