寶寶出牙晚是缺鈣嗎？

在臨床上，我經常接診出牙晚的寶寶，8、9個月了，小牙齒一顆也不見。媽媽很是擔心，很多媽媽都會問寶寶是不是因為缺鈣才出牙晚。

其實，只有非常非常嚴重的缺鈣、如嚴重的佝僂病，可能會影響到寶寶的牙齒萌出。絕大多數寶寶的出牙遲與缺鈣沒有任何關係，只是晚了而已。

大多數寶寶在出生6~10個月間萌出第一顆小牙齒，但有早到4個月的或更早的，但也有晚到12個月的或更晚的。牙齒萌出有很大的個體差異。我曾經接診過幾個16個月才出牙的寶寶，無論在當時還是以後，都沒有發現寶寶有任何異常，更沒有缺鈣的表現。

如果媽媽覺得寶寶出牙晚了，可以給寶寶嚼些東西，促進寶寶長牙最好的方法就是鼓勵寶寶多咀嚼，讓寶寶多咬咬磨牙棒、啃啃香蕉、饅頭之類的，寶寶吃的太稀、太軟不利於牙齒萌出，也不利於口腔肌肉的發育。