众说纷纭12345
糖尿病是以高血糖为主要标志的营养代谢紊乱性疾病，原因主要是不良生活方式（营养过剩、体力活动不足）。而不良生活方式也是心脑血管病的基础原因。目前认为，不论哪种类型糖尿病，不论病情轻重，都应进行饮食治疗。营养治疗主要是通能量均衡摄入来恢复并维持理想体重。1、根据身高（cm）－105估计理想体重。2、营养分配均衡：碳水化合物供给量占总热量的50－60%，成年每日主食摄入量为250－400克；蛋白质摄入量占总热量15－20%，半数蛋日质来自动物蛋白质；每日脂肪摄入量点总热量25－30%。3、每日能量三餐分配比例：可按照早餐1/5、午餐2/5、晚餐2/5来分配，或者每餐各摄入1/3能量。4、推荐富含膳食纤维的食物，如魔芋、麦麸、麦片、全麦粉及糙米、燕麦全谷类食物、豆类、蔬菜和水果等。
康怡每日健康
老年人有糖尿病、冠心病、低血压，饮食上该如何调理？
糖尿病、冠心病、低血压在某种程度上是互相影响的，甚至存在因果关系。
糖尿病的护理要点有哪些？
冠心病和低血压呢？
比如低血压，除了老弱人群易得的生理性低血压，还存在病理性低血压。
病理性低血压是疾病引起的，如慢性病患者营养不良、肥厚性心肌病、高度的主动脉狭窄等。
糖尿病合并的低血压发病率为10%-30%，这和糖尿病性心脏自主神经病变有关；
另外，冠心病也同样也会因为排心血量减少，药物引起的血管内阻力降低，或者心功能衰退引起低血压。
所以，我只能给出常见的护理要点！
糖尿病有什么护理要点？
做好日常血糖监测；
有药物干预的要遵循医生嘱托，不要擅自停药或者减药；
吃饭要定时定量，营养均衡；
适当增加运动；
冠心病有哪些护理要点？
戒烟戒酒；
控制血脂水平，尤其是低密度脂蛋白胆固醇，尽量控制在正常范围内；
控制糖尿病，严格的血糖管理有助于降低心脏病的风险、
适量运动，同时还要保持健康的体重；
饮食要均衡，不要吃高盐、高糖、高脂肪的食物，尤其不要吃饱和脂肪酸和反式脂肪酸过多的食物；
保持心情舒畅。
低血压的护理要点有什么？
日常血压监测；
控制碳水化合物的摄入，每餐不要吃太饱，避免餐后低血压；
加强营养，可以选择容易消化且富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼等；
注意补充铁和维生素，防治贫血；
保持良好的心理状态，适当加强锻炼；
动作放缓，不要突然起身或站立；
洗澡水不要太热，也不要长时间洗澡。
健康晓解读
这些病，都是一个病。就是心脑血管问题。心脑血管问题不解决，慢慢的就出现这些病。
治疗这些病，难度比较大，预防这些病，比较容易。
建议大家，以预防为主。最好从40岁就开始预防，这样可以有以下好处
1、身体健康，2、皮肤光滑，年轻表现，3、得病的概率小，4、老年大的时候老年状态来的晚，5、长寿，大部分可以活过一百岁，6、一辈子的医疗费花的少。
帅爷爷好健四清茶
你好，糖尿病与冠心病均是老年人常见的疾病，平时需要低脂低糖饮食。防止血管内进一步损害。低血压很难调理，尤其是和糖尿病同时出现的时候，补益气血会升高血糖。要注意饮食方面的营养，多些体育锻炼，增强体质。
吾志德馨
少油少盐 定时定量 多吃新鲜青菜
80后一型糖尿病
吃清淡，低脂低蛋白，
