鼠年春节前后，一场突如其来的新型冠状病毒疫情，打乱了每个家庭的生活节奏。孩子们从未经历过如此的防疫方式，并且还不能正常上课学习；他们会感到害怕，会有很多担心，尤其是将要面对今年的中考同学。我们家长如何应对？如何帮助孩子开展正常的学习生活，减少疫情对学习的影响呢？
这种特殊的“情境”下，做为学生的家长我们积极和班主任王勇老师（开封市优秀教师）电话微信沟通、交流，听取老师的建议和要求，再结合家庭教育，利用这一契机，对孩子进行生活学习习惯教育、生命健康教育、引领孩子精神成长教育，培育文化素质和提升自我学习能力。
首先，以“学习”为核心，创造“学校”氛围
第一，调整心态，制订紧密的学习生活作息计划
家庭每个人，尤其是学生本人，从内心中告诉自己--现在己开学，什么时间早起，几点听课、写作业、体育锻炼等等，每天做到安排有序充实。
第二，线上教学线下自学相结合
“停课不停学，远程学习”，从电视到网络直播课程等，结合自身薄弱的学科和欠缺的知识点紧跟线上教学，同时线下通过做自学在习题中找到问题，查漏补缺有的放矢。
第三，和孩子约法三章。 要求孩子在规定的时间完成学习任务，家长定时检查孩子的作业，不合格的要重做，完成好的要表扬鼓励，尽量采用电视模式，让学生少用电脑以防止家长不在家时学生玩游戏忽略学习。
第四，和任课老师及时沟通。家长工作一天回家非常劳累，还要检查孩子的作业，有时候力不从心。但是，不管如何在疫情期间，家长要坚持每天和老师沟通，这样才知道孩子学习情况如何，能够及时调整学习计划。
第五，体育运动不能松懈
一方面每天适时穿插体育锻炼，有利于增强身体体质，确保健康；另一方面中招中体育成绩至关重要，跳绳、立定跳远和足球一样都不能少。
只有健康的体魄才能完成伟大的“学业”！
每天利用课间时间，进行体育活动。
第六，课外阅读，扩充知识面
课外阅读是语文课程构成开放性的学习方式，使学生的思维向课外延伸，潜力和视野向课外发展，拓展学生理解和运用文学语言的机会和实践领域。同时在潜移默化中强化了人文精神，在学生评价课外阅读的好处和价值时，学生认为“有书相伴，人生不寂寞”、“在阅读品味人生，提升了人生境界”，这也是课外阅读的一种必然收获和最大收获。
适当增加一点科普书可以学知识，能够拓宽孩子的视野并能激发孩子对阅读的兴趣。
第七，借机加强生命教育与健康习惯教育
根据规范要求，让孩子了解防疫措施，这是必不可少的。家长要让孩子认识到，人的生命是最宝贵的，但生命又是很脆弱的。家长可以通过讲解人类在历史长河中与病毒斗争的大事件，让孩子认识到：不是所有疾病都是可以医治的，人的健康靠免疫力，免疫力靠良好的习惯，如讲卫生、勤洗手的习惯，饮食均衡的习惯，良好的作息习惯。
近几年来，社会上有两种普遍现象，对健康生活存在极大的隐患：一是喜欢以碳酸饮料代替白开水，以外卖代替家庭主餐；二是几乎全民玩电子游戏。前者，必定伤害身体健康；后者，是视力的杀手。对于这些流行的行为，平时孩子会说“大家都这样做”，显得很难教育。现在借机与孩子聊聊健康的重要性，帮助孩子树立自觉远离不健康饮食、自觉远离电子游戏的良好习惯。
最后，选择正能量的素材，引领孩子精神成长
教育，不只是培养习惯，不只给孩子知识与能力，最难也是最重要的是引领孩子精神成长。精神成长，靠说教是不行的，需要以精神引领精神。
病毒是怎么回事？怎么才能防治疫情？多长时间才能研究出疫苗？钟南山院士的话为什么这么有力量？
这些话题的背后蕴藏着科学精神。疫情来临之后，大批科学家、白衣天使表现出强烈的家国情怀，大批公务员参与防疫，出现了许多感人的故事，这些故事背后就是人文精神。
科学精神与人文精神，是引领孩子精神成长的载体。在众多的社会信息中，家长可以选择一些特别感人的故事，让孩子感动，激发孩子的远大志向与家国情怀，不断地丰富孩子的精神世界。
补充一点：家庭教育，重中之重是习惯养成。习惯是健康身体的根基，也是情商、能力、性格、健全人格的根基。曾有教育家把好习惯比喻成银行存款，可以使人一辈子享受利息。
习惯教育如此重要，有的家长对此却并没有给予应有的重视。刚好这段时间亲子相处时间长，正好可以补补孩子的习惯教育。
习惯教育如此重要，有的家长对此却并没有给予应有的重视。刚好这段时间亲子相处时间长，正好可以补补孩子的习惯教育。
- 健康习惯，如 饮食均衡习惯、 作息规律习惯、卫生习惯、运动习惯、保护视力习惯等。
- 做人习惯，如 自理习惯、感恩习惯、自信习惯、文明礼貌习惯等。
- 学习习惯，如 勤奋好学习惯、听说读写习惯、 思考习惯、探究习惯、自学习惯等。
现在是备战中考的人生关键时期，让我们每位家长携手学校和老师，共同助力学子，一起努力！为他们保驾护航！共渡难关！
为他们鼓励！为他们加油！
祝愿每位学子取得中考优异成绩！
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