提起周筆暢，大家首先想到的一定是她的歌手身份。畢竟，自從參加2005年的超級女聲選秀節目，以全國亞軍的成績出道之後，周筆暢就是很多人喜歡的歌手。然而，今天小編要跟大家聊一聊周筆暢歌手之外的另一面。
除了當歌手之外，周筆暢還是某個名牌的主理人兼設計總監。酷愛設計的她，設計的潮流產品也像她的歌聲一樣大受歡迎。除此之外，周筆暢還有一個很少被人所知的愛好，那就是跑步，而且是跑馬拉松。
我們都知道，跑馬拉松是很難的，不僅需要很好的體力，還要有頑強的毅力，一般人很少能堅持下來跑完。周筆暢也不是天生就喜歡跑馬拉松的，一開始她也是很討厭跑步這項運動，而且患有哮喘讓她很難跑步。
但是作為歌手，沒有很好的身體素質，開演唱會也不容易。所以，為了能有個好身體，周筆暢就開始了鍛鍊。早在2012年和2013年就參加過倫敦和鹿特丹兩屆馬拉松，每次都成功跑完了全程10公里的路程。
最近周筆暢現身時尚活動，可把一眾吃瓜路人驚呆了！
穿著碎花連衣裙，小蠻腰瓜子臉，乍一看上去還以為是楊紫。
筆筆這次可是減肥十公斤，才換來的小蠻腰1
要知道以前的筆筆是這樣的啊。
眾所周知，筆筆為了自己的巡演努力健身減肥瘦了非常多。後臺，筆筆接受的獨家專訪。
主持人：開心今年瘦了嗎？聽說為了巡演一直在瘦身？
筆筆：耶！我瘦了！哈哈哈哈哈！我超慫的~
主持人：那平常都去健身房嗎？
筆筆：你知道人到中年都比較難減，看到體重有下降非常開心，有時間都會去健身，沒時間自己在家也會，健身房就是教練安排啦 。
而耿直的筆筆也讓不少網友聯想起了自己。筆筆，這樣耿直真的好嗎。我們可都是高中看你比賽投過票的。你基本就是我們的青春啊，你人到中年，那我們。。。。也是一言難盡啊。儘管我們不想承認自己的年齡。
周筆暢的變化除開有年齡帶來的蛻變，還有減重20斤後為帶來的自信。對於平常人來說，減肥是追求健康與時尚，但對於女明星來說，減肥是工作需求。
相信張馨予給大家的感覺一眼看上去是高挑型的，不過，她依然對自己的身材不自信，在一段時間內晚餐和午餐幾乎都是清淡素菜。
袁姍姍也是極力健身，並且推出自己的減肥計劃。
因為結婚生子後身形發福，大S接受採訪時曾說自己胖到丟失代言，因此立志減肥，而她的速度讓汪小菲都讚歎。
初為人母的穎兒則有很深的感觸，因為生娃過後體型的原因，從戲約不斷到沒戲演。穎兒不經意道出了許多女明星在娛樂圈的辛酸狀態。
因此，在生娃過後，為了能夠重新演”女一“，穎兒瘋狂地開始減重。這也不免看出在娛樂圈裡，相較於男明星，女明星的演藝事業的週期更短，而為了事業必須極力保持最佳狀態。
不過，小編在這也想說一句，大眾如今除開要求所謂的少女感，更應該多挑藝人們的才藝，這些其實一點也並不比外貌遜色。不是嗎？
每次說的明星減肥方法，我都忍不住去試一試
各種的減肥食譜
各種的減肥藥
各種運動減肥，絕食減肥
這些我幾乎都用過，只是沒有一個所謂的明星減肥法，能夠讓我瘦下來的，真的太難堅持了。
我是一個還不到30歲的姑娘，平時的工作就是寫寫文案什麼的，也就是大家平時說的小編了，由於經常坐在電腦面前的原因，我在不知不覺中，成了一個胖子，而且還是一個140的大胖子。
作為一個胖子，我真的是受夠了，自己遭罪不說，還經常被別人嘲笑，害得我都不怎麼敢出門了，就連親戚鄰居都說我這樣，以後怎麼嫁人，誰敢要啊。其實說真的這也是我的一個心病，眼看著自己的年齡一年比一年大，而我卻還是一個單身，說不難過是自欺欺人的，所以這幾年我一直都在減肥。
因為我接觸這些減肥方法真的是太多了，每次看到一種新的方法，就忍不住去嘗試，但是沒有一次是成功的。
一次次的減肥失敗，讓我對減肥失去了信心，甚至都開始自暴自棄了，都不想減肥了，放棄也就算了。有句話說的好，只要能夠堅持，總會成功的。
在去年的時候，我無意中發現了一種減肥方法，只是改變一下自己的飲食就能瘦，之前我嘗試過各種減肥食譜，減肥餐的，本來對這個方法也不怎麼放心的，但是為了不錯過任何一個機會，我還是決定試一試。
就是這樣改變了一下每天飲食的方法，竟然真的讓我瘦了38斤，現在我的體重只有102斤了，而且我瘦下來快一年了，一點都沒有反彈，這真的是上天給我的最好禮物了。
後來我才知道，這種方法不僅適合我用，而且對體質沒有任何要求，也就是說誰用都可以，我身邊的姐妹們，試了一下就都瘦下來了，對於這種無需節食運動，沒有任何副作用的減肥方法，還是非常受到大家歡迎的，如果你也是一個胖子，你是否也願意試一下呢？
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