《热血同行》播至中后段，药瘾攻心时的痛不欲生，情绪到达临界点后的撕心裂肺。一场戒毒戏，让花九卿卸下平日高冷隐忍的外壳，将内心的脆弱展露无疑。演员宁心淋漓尽致的演绎，也让观众看到了这位90后小花的爆发力。
在接受麻辣鱼专访时，宁心回忆，自己为了这场戏研究资料，了解吸毒者在毒瘾发作时的模样，拍摄之前挨饿受冻、熬通宵，将身心维持在一个压抑、难受的状态，最终才成就了出彩的表演。
事实上，为一场戏折磨自己，只是宁心为了塑造角色所做的众多功课中的一部分。对她来说，表演是一种热爱，尽全力把每一个角色演好，是她的目标。
爱做功课，进入角色
《热血同行》里的花九卿是上海青帮“太子爷”，自幼被金先生当作男子，以继承人的标准抚养成人。最初拿到这个角色时，宁心如往常一样做功课，研读剧本，做人物小传，了解时代背景。关于花九卿，她这样解读：外冷内热、内心强大、知恩图报，但她也有唯一的软肋，即身为江湖儿女的重情重义。
不过，宁心表示，即便是分析出花九卿身上的特质，在拿捏角色感觉的时候她还是有些茫然。彼时，导演刘一志的点拨帮助了她。“导演告诉我花九卿将来是要继承江湖大佬位置的人，被当作男人养，但本质仍是女人。他让我参考《一代宗师》中的宫二，行为作风像男人，甚至气场胜过男人。”而在理解了这一点之后，宁心也就找到了塑造花九卿的要领。
剧中，贯以素色长褂示人的花九卿总是拘谨的，即便是因戒毒将自己最为狼狈、最为无助的模样展现出来时，也有骨子里的一股劲儿顶着，“花九卿永远不可能完全卸下来。”宁心说。
除了找到角色的感觉，对于角色为人处事的度的把握也是一个难点。为此，宁心在通读剧本时会认真地做笔记，捋出花九卿的故事线、感情线，依照人物小传中的人物关系图，在表演时，针对不同的角色调整神态和语气。
比如，花九卿对待大多数人冷若冰霜，“就像是一个没有感情的杀手。”宁心笑称。但在像莲二这样的亲近之人面前，她会露出柔软的一面，即使是在莲二犯错之后，花九卿还是愿意原谅他。
为角色所做的功课和塑造能力，加之宁心本身气质中，既有男性的坚韧，又有女性的柔美，使得这个女扮男装的青帮“太子爷”有了说服力。
独当一面的花九卿，映照新时代女性
“不要做崇利明的红玫瑰！”“认认真真搞青帮事业！”这是粉丝在看到能力强、人脉广的花九卿之后发出的呼吁。然而在宁心看来，花九卿对崇利明的感情就是一种宿命，后者对她的帮助，与她之间的默契，都在她心中掀起涟漪。而花九卿作为江湖儿女又十分重感情，因此她不可能放下崇利明。
花九卿铭记崇利明对她的恩情，并坚持知恩图报。即使是被有养育之恩的金先生要求暗杀崇利明，她也态度坚定，决不妥协。但出于对青帮的情谊，明知金先生准备的是一杯毒酒，仍毅然决然地一饮而尽。乱世之中，花九卿始终是一个仗义善良的人。
“但是花九卿与崇利明之间的情愫又更倾向于乱世之中的相知相惜。”宁心曾用禁欲感形容这种浪漫的感情，她在处理与崇利明的感情时也抓住了“禁欲”这个关键点——只有在崇利明看不到自己的时候，才会表现出女人内心的情绪。
观众对花九卿搞事业的期许，无疑是对她身上靠实力说话的认可。花九卿的独立自强让她绽放光彩，这也是她虽然身处清末民初，但却可以映照新时代女性的原因，“她受过教育，又会武术，有自己的思想，敢爱敢恨，不依附于权力，不依附于男人，亦可以一人撑起一片天。”
“更重要的是她有能力。”宁心续称，“大家都说她重情义、知恩图报，但前提是她有能力做到这些。”这也是宁心所欣赏的，花九卿的特质。
通过花九卿，宁心收获的不只是一个角色，更是表演层次的提升。拍摄《热血同行》时的她已经入行快三年，她坦言在此之前，自己的表演还比较外化，但因为花九卿的隐忍，她需要更多地借助眼神、表情细节传递故事，“这是一个从外到内的过程。”另外，她还表示，通过《热血同行》，她看到了自己的不足，并且更加明确应该在哪些方面下功夫。
对宁心来说，每一个角色的经历都是“发现不足，得到成长”的过程，而在自己的付出得到认可时，也是她最开心的时候。
迎难而上，演员要有责任感
与许多年轻演员一样，宁心的演艺之路也是通过一个个不同的角色不断进阶的。《思美人》中才思缜密的“女间谍”田姬，《十里桃花后传》中时而执着决绝、时而可爱风趣的白浅，《莽荒纪》中古灵精怪的冬霖，等等。而在待播剧《暴风眼》中，她将以有着神秘身份的周恋的面貌与观众见面。
周恋与宁心塑造的其她角色最大的不同之处是，虽然理解角色的所作所为，但她自己内心不认同角色的价值观。这对宁心的表演提出了挑战，她解释说：“这个难点在于当我完全不认同角色的三观时，如何活生生地诠释。”
不过宁心从来不怕“难”，她对此的态度是，既然机会给了她，只要是好的团队，好的剧本，她都愿意去尝试各种不同的角色。就像是周恋，即使能够预料到剧集播出之后，角色会遭受非议，但她不后悔，也做好了心理准备。
宁心的迎难而上源于她对表演的热爱，这份热爱支撑着她在风云变幻的演员行业坚持着。也正是她的坚持和认真打动了周围的人，就连曾经反对她当演员的家人，在看到她不怕苦、不怕累，把表演当成事业在努力付出时，也转而支持她所热爱的。
未来，宁心希望能够挑战“精分”角色，或者警察，因为她小时候的职业梦想是当一名警察，所以希望能在演艺生涯里体验一把。“当然，如果这两者能够结合在一起就更好了。”她说。
当麻辣鱼问到是否有给自己的演艺之路定下一个目标的时候，宁心坦诚地回答：把握当下就好，交出好作品。
如今的宁心，更坚定作为演员的责任感，“把好的理念通过荧幕展现给大家，这是演员作为‘传播者’应该有的责任。”
演员宁心用角色感染观众，跳出演员身份的她也懂得享受生活。健身、唱歌、看书、看电影，在生活中充电，反哺到工作当中。她还不想把自己局限在某一方面，希望能够挑战更多的技能，成为一个有事可做的人。“人生最重要的是有意义，我觉得一定要做点事情证明我活在这个世界上。”宁心强调。
一部作品，剧本提供人设、故事，演员才是创作角色的根本所在。表演道路上，宁心塑造过的角色虽然不多，但风格却各异。可御姐，可萝莉；可清新，可美艳......每一个角色都体现了她极强的可塑性，加之高识别度的形象气质，在几乎已经占据小荧屏的众多90后小花中，有着可圈可点的表现。宁心势头正猛，未来可期！
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