解惑人生
你好，很高兴能够回答你的问题。我本人除了做好每天的学习工作以外，一直保持个人的兴趣爱好没有丢失，刚好可以和你分享一下观点，下面说下我的看法。
1.每天一小时，读人物传记的书籍。
- 我们要从自己的意识形态上先有所改变，丢弃现在的迷茫小白的状态，问问自己内心真的喜欢什么，找到喜欢的事情就立刻去做。在此你可能想，我也不知道自己喜欢什么，那么推荐你每天利用一个小时来读书。读各种名人传记，既然自己不知道该怎么生活，不妨我们就来看看别人的人生。
- 看看成功的人们是如何过好自己的一生，对自己来说可以起到一个正向的引导作用。这也是最省时间的一种方式，你只用了一周的时间就了解了别人几十年发生的故事。
2.利用自己的周末培养兴趣爱好。
当一个人没有兴趣爱好的时候，那么内心和精神世界就是空洞无趣的。我们可以培养一种爱好来打发自己的时间，既能让自己精神世界得到满足，也能改变题主每天除了睡觉就是上班的状态。给题主推荐几种兴趣爱好以供参考。
读书
球类运动
拍摄vlog/写文章记录瞬间
跑步/游泳
强身健体，拥有一个好的体魄才是成功革命的本钱。
3.利用假期来一场说走就走的旅行。
生命在于折腾，当你觉得自己的生活索然无味的时候，不妨选一个3-5天的小长假，背上行囊，来一场说走就走的旅行，去体验不同城市的风土人情和地方小食，读万卷书行万里路，来一场旅行一定会让你收获良多。
以上就是我的回答，希望对你有一定的帮助。
（下图为本人在十一小长假出去旅行拍摄）
追光少年维啊维
这个问题很有意思。那题主为什么每天要加班四个小时呢？是自愿的，还是单位要求的 ？如果是老板强迫，不知道合法不合法。或许，你又没有什么业余爱好，天天加点班，多挣点钱，也很好。否则，你就更无聊了。
据说人的区别就是在这业余时间里，你说做点什么人生才有意义。做点儿什么不影响上班。我们年轻的时候，没有电视，连收音机都没有。我们的业余时间，只有看看书，现在看来，被逼迫的一生养成了这个习惯真好。如今我们中国人都不爱看书了。其实现在不看书，看电视，玩电脑，玩手机、玩游戏也很好。
如今，我们农村的男女老少，只要有空闲，手机一会都离不了。不知道题主为什么不能。看看我们这里现在的青年人，如果有饭吃，不用上班的话，似乎每天玩玩手机，就可以其乐无穷的过一生。
戴家圩
嗯，是我个人的一些观点吧！欢迎观看
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