菊花脑蛋汤

菊花脑蛋汤

初春,各类野菜争相上市,很多野菜不仅有好的药用价值,还有天然特定的清香。小时候在江西老家,每到初春,山上,地里遍地是野蒜。放牛时、打猪草时(家里养猪,到外找猪能吃的野菜叫打猪草)顺便挖些,一会能挖到一栏。野蒜炒蛋,野蒜炒饭,那个清香至今回味无穷。小时候经常吃的野菜除了野蒜还有马齿苋、地衣、黄花菜、野生地菇等,还有芙蓉花、木槿花也经常吃。这些都已经成了记忆,成了心中的美好回忆。

后来,来到了江苏,认识了荠菜,每逢和先生回他老家过春节和清明,必做的一件事就是挖荠菜和野生秧草(叫三芽菜或三叶菜),荠菜用于包馄饨,秧草清炒,特别美味。

来到江苏,也认识了菊花脑,知道菊花脑是一道菜品,最初菊花脑可以吃是在菜场看到有人卖,后来发现这东西随处可见,开春后,菊花脑长势特别快,如果再来一趟春雨,那菊花脑新芽就会蹭蹭蹭地往外冒。


菊花脑蛋汤

菊花脑属菊科,除含有蛋白质、脂肪、纤维素和维生素等营养物质外,还含有黄酮类和挥发油,有特殊芳香味,食之凉爽清口。可以炒食、凉拌或煮汤。其茎、叶性苦、辛、凉,夏季食用有清热凉血、调中开胃和降血压之功效。春季摘其嫩苗做菜。一般较为家常的做法是菊花脑鸡蛋汤,这道汤是夏日防暑清火的佳品。菊花脑不仅营养丰富,且有清热解毒,清肝明目,调中开胃,降血压之功效。

菊花脑蛋汤是我家的最爱。想吃时路边摘点菊花脑新叶清洗干净,准备两颗鸡蛋打开搅匀,水烧开放入菊花脑,倒入鸡蛋,加点盐和香油,再次烧开后立即关火,不要烧太久,否则汤变黑。

一碗清香美味的菊花脑汤就好了。

菊花脑蛋汤是江苏人春天常吃的一道菜肴。

没吃过的朋友如果见到菊花脑不妨摘回家品尝品尝。

葛兰

2020.03.11


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