黄帝内经的防癌养生智慧—肺癌

中国及全球癌症病发现状

癌症患者持续增高,据统计2018年大洋洲252000例,全球占比1.4%;非洲1055000例,全球占比5.8%;美洲3792000例,全球占比21%;欧洲4230000例,全球占比23.4%;亚洲8751000例,全球占比48.4%;其中癌症患者老龄化进程加快,预计到2050年60岁以上的肿瘤患者将占38%左右。而2018年国家统计数最新数据显示癌症发病率最高的是肺癌。

黄帝内经的防癌养生智慧—肺癌

肺癌

第一杀手

肺癌发生于支气管黏膜上皮,近50年来肺癌的发病率显著增高。是中国主要大中城市及欧美工业发达国家发病与死亡的第一杀手,在全球范围内,肺癌也已成为癌症死亡之首。

全球每年约有160万新发肺癌病例和140万肺癌死亡病例。2009年美国肺癌新发病例219,443例,死亡159390例。2009年中国肺癌新发病例70万,死亡60万。70-80%为非小细胞肺癌(NSCLC),约2/3的患者 明确诊断时已属晚期,丧失了手术时机。明确诊断时已属晚期,丧失了手术时机。

黄帝内经的防癌养生智慧—肺癌

诱发肺癌的常见病因

对于寒湿体质的妇女,一般来说月经都会延后,月经来潮时出现剧烈疼痛,严重时甚至宫寒不孕。还有一些些妇女稍一劳累,就会出现疝气。当归生姜羊肉汤便可辅助治疗妇女月经延期 、月经量少、产后血虚、气血双亏等症。

一.吸烟

85~90% 肺癌由吸烟所造成,小细胞肺癌与吸烟密切相关。吸烟者风险提高30倍,吸雪茄或用烟斗者风险高 1倍,被动吸烟 风险增加 2倍 ,主动吸烟 20倍 ,10包/年时死亡率高于不吸烟者。戒烟后,风险下降 。其中腺癌(尤其女性) 往往与发病无关 。

二. 石 棉

发病率比单纯吸烟高约3倍 ,与恶性胸膜间皮瘤相关。

三. 放射线

增强SCLC的风险 ,约6% 的肺癌与氡有关

四. 其他物质

砷 镍 铬化合物 氯甲醚 空气污染物

五. 肺 癌

六. 其他肺部疾病 肺部瘢痕 慢阻肺

七. 从不吸烟者

约有10%肺癌患者从不吸烟 ,EGFR 突变有关。

黄帝内经的防癌养生智慧—肺癌

中医对肺癌病因的认识

一. 先天禀赋

《活人机要》“壮人无积,虚人则有之”

《 医宗必读》“积之成也,正气不足,而 后邪气踞之”

二. 饮食厚味 痰浊蕴肺

《素问·痹论》“饮食自倍,胃肠乃伤”

三. 邪毒伤肺

《杂病源流犀浊》“邪积胸中……正不得 制之,遂结成形而有块”

四. 情志不节 占 60%以上

五. 寒毒壅肺 引起广泛关注

《灵枢·百病始生》篇“积之所生,得寒 乃生,厥乃成积”

《灵枢 ·九针》“四时八风之客于经络之 中,为瘤病者也”

《伤寒论》“假令亡汗、若吐,以肺寒…… 假令咳者,坐饮冷水,故令脉紧也”。

《备急千金要方》“形寒寒饮则伤肺”

黄帝内经的防癌养生智慧—肺癌

癌症如何预防养生?

要防病首先早知道人为什么会生病,传统医学认为人和自然 社会为一整体,受其影响。自然界的风寒暑湿燥火为“六淫”是致病的外因,人体的喜怒忧思悲恐惊称为“七情”是致病的内因。

“天人合一”的养生最高法则

《素问·上古天真论》指出:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。” “上古有真人者,提挈天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,肌肉若一,故能寿敞天地”。“有贤人者,法则天地,象似日月, 辨列星辰,逆从阴阳,分别四时,……可使益寿而有极时”

合于“四时五脏阴阳”的防癌法则

四时五脏阴阳法则:《素问·四气调神大论》说:“故阴阳四时者,万物之终始也,死生之本也。” “阴阳四时者,万物之终始也,死生之本也,逆 之则灾害生,从之则苛疾不起,是谓得道。” 强调养生长寿的根本法则是效法天地阴阳四时变化的基本规律“从之则生,逆之则死”的道理。

遵循“四时气候阴阳”之化

《素问·四季调神论》讲: “春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生……此春气之应,养生之道也 ”。 “夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也”。 “秋三月,此谓平容,天气以急,地气以明,早卧早起与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也。” “冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺,此冬气之应,养藏之道也”。

因人制宜 的 养生观

《灵柩经-阴阳二十五人第六十四》 岐伯曰:先立五形金木水火土,别其五色,异其五形之人,而二十五人具矣。2009年4月9日第一部《中医体质分类与判定》标准正式发布。体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型。

黄帝内经的防癌养生智慧—肺癌

形与神俱”以尽终其天年

故智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔。如是则僻邪不至,长生久视。

异常的情志活动,可使情绪失控而导致神经系统功能失调,引起人体内阴阳紊乱,百病丛生、早衰,甚至短寿的后果。

大 喜“得意忘形” , “喜则气缓” ,心脉瘀阻,心悸,健忘。《灵枢·本神》谓:肺,喜乐无极则伤魄,魄伤则狂,狂者意不存人,皮革焦,毛悴色夭死于夏。

惊 恐《灵枢·本神》谓:怵惕思虑则伤神,神伤则恐惧自失,破胭脱肉,毛悴色夭死于冬。“惊恐伤肾” 阳萎、早泄。

大 怒《素问·生气通天论》说:“大怒则可形气绝,而血菀于上,使人薄厥” 《灵枢·本神》谓:肾,盛怒不止,则伤志,志伤则喜忘前言,腰脊不可以俛仰屈伸,毛悴色夭,死于季夏。

悲 哀“悲忧则伤肺” 《灵枢·本神》谓:肝,悲哀动中者伤魂,魂伤则狂妄不精,不精则不正,当人阴缩而挛筋,两胁骨不举,毛悴色夭,死于秋。


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