“雌激素”过低的女孩子，多半有这“3特征”，死不承认也没用！
不少的女生都想要自己青春永驻，身材也越来越好。一般来说，女生的容貌和身材都是由体内的雌激素而掌控的，如果女生的雌激素比较充足的话，女生整体看起都比较年轻。但现在很多女孩子，都有“雌激素”过低的情况，那么平时如何辨别自己的雌激素是否充足呢？小编提醒：“雌激素”过低的女孩子，多半有这“3特征”，死不承认也没用！

1、头发比较稀疏
掉发是大多数女孩子，最苦恼的一件事情，毕竟每个女孩子都希望自己有一头乌黑亮丽的头发。但是很少有人知道，其实女孩子头发的刺痒，和女生体内的雌激素也是有很大的联系的。而一般雌激素充足的女孩头发的发量会比较多，而且头发看起来也比较亮，但如果雌激素低的女孩，头发一般都会比较稀少，而且看起来跟一把枯草一样。如果这个时候再不及时的调理自己的身体话，头发说不定会越掉越多。

2、月经异常
当女孩子体内雌激素分泌充足时，一般是可以维持正常的月经的。因为足够的雌激素可以保证女孩的健康，根据子宫的保养来讲的话，可以促进子宫内膜的发育，子宫内膜增生变厚，而在增生过程中产生的子宫内膜，会慢慢脱落，从而就形成了月经。但如果一个女孩子雌激素经常分泌不足的话，说不定就会影响到月经周期，甚至还会影响到月经量，使得月经量变多，或变少。一些女孩子如果出现比较严重的情况话，可能就会出现闭经症状。

3、一直瘦不下来
很多女孩子都有过这种情况，就是明明自己每天都吃的很少，而且也经常的锻炼身体，但体重就是一直的减不下来。其实瘦不下来的大部分原因，也跟体内的雌激素不足有关系的。当女孩子身体的雌激素过低的话，就会影响到内分泌，当内分泌失调的话，身体的脂肪代谢就会受到影响。紧跟着就会造成，身体肥胖，体重减不下来的情况，而且是不管你怎么想方设法的减肥，就算当时减下去了，没过多长时间，体重就又回升上去的。这个时候就一定要好好的重视一下了。
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