在臨床上，很多人腦出血患者後會留下後遺症，常見的偏癱、嘴歪、臉麻、語言障礙等，這些後遺症常常恢復起來並不容易。所以一旦腦出血，給患者帶來的危害是非常大的……但我們今天所講的這位患者，經歷了兩次腦出血，卻在2次腦出血後經過康復治療，生活實現自理，生活恢復如常，他是怎麼做到的
腦出血後遺症黃金康復期康復治療必不可免
老李今年52歲，從事環衛工作，經常在外面風吹日曬，平時抽菸喝酒，血壓偏高。2017年，他在工作中不幸腦出血，被好心人送到附近醫院，好在問題不嚴重經過治療康復出院。出院後老李感覺沒什麼事了，飲食不注意，不按時吃藥，結果再次復發，還留下了偏癱、嘴歪、言語障礙的後遺症。 >>有問題，點擊諮詢專家
當時他突然感到劇烈頭痛、頭暈，肢體乏力麻木，走路不穩，同事見狀急忙把他送到當地醫院，做了CT發現有腦出血。病情穩定後，醫生團隊制定了適合的康復治療方案，經過四個多月的康復治療，老李基本實現了康復，很快又返回了工作崗位
老李腦出血逐漸好轉
預防腦出血復發，還需要做到這4方面
1.合理搭配飲食
腦出血患者要少吃動物內臟，飲食建議低鹽、低脂、低糖，多吃蔬果，合理安排蛋白質和脂肪的攝入。
2.控制血壓
高血壓是腦出血的主要原因，所以腦出血患者日常一定要控制好血壓，如血壓過高，及時服藥治療。
3.養成良好的生活習慣
菸酒會使血管收縮、引起血壓上升，所以腦出血患者應戒菸酒。另外，超負荷工作、情緒起伏過大也易誘發腦出血，所以要保持情緒穩定，避免過度疲勞。 >>有問題，點擊諮詢專家
4.預防便秘，如廁不要太過用力
解便太過用力也可能誘發腦出血。因此，腦出血患者一定要多吃富含纖維的食物、多喝水，可預防便秘。家裡最好使用馬桶，可減少血管破裂發生率。
腦出血病人要注意預防復發，注意飲食，注意科學康復鍛鍊，爭取恢復的越來越好。
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