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藉助藥物減肥是不可取的，藥物只可作為輔助減脂，一些藥物只是加快排洩，而且排出的大部分是水分，體重雖看起來有下降，但是脂肪並沒有減少，補充水分後體重依然沒有變化。
正確的減脂方法是:
1.適當的運動
2.合理的飲食結構
3.充足的睡眠
4.放鬆心情 減少自身壓力
Mr黑豆
會減體重，不一定能減肥。脂肪只有在身體得到均衡營養的前提下燃燒。
萊享瘦
不會，最重要的是控制飲食，可以的話加點運動。
巧遊
不會
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藉助藥物減肥是不可取的，藥物只可作為輔助減脂，一些藥物只是加快排洩，而且排出的大部分是水分，體重雖看起來有下降，但是脂肪並沒有減少，補充水分後體重依然沒有變化。
正確的減脂方法是:
1.適當的運動
2.合理的飲食結構
3.充足的睡眠
4.放鬆心情 減少自身壓力
會減體重，不一定能減肥。脂肪只有在身體得到均衡營養的前提下燃燒。
不會，最重要的是控制飲食，可以的話加點運動。
不會
